El Parque de Mas Iglesias de Reus acogerá este jueves 16 de abril la Diada 'Reus se Mueve', una jornada que convertirá el espacio en un punto de encuentro para promover la actividad física, la salud y el bienestar. La actividad, gratuita y accesible para todos, tendrá lugar de 9.30 a 12.00 h y se enmarca en la celebración del Día Mundial de la Actividad Física.
Por primera vez, todos los participantes del programa “Reus se Mueve” se reunirán en un único espacio, así como la gente que se quiera añadir por primera vez a la actividad. La Diada comenzará con la bienvenida a las 9.30 h, seguida de una actividad inicial para dinamizar el grupo. Posteriormente, se hará una pausa con desayuno saludable y la entrega de camisetas conmemorativas. El punto central llegará a las 11.00 h con una gran sesión conjunta de movimiento, pensada para que todo el mundo pueda participar a su ritmo.
Se recomienda a los participantes llevar ropa cómoda, calzado adecuado y agua, así como adaptar el esfuerzo a sus posibilidades.
6 meses de 'Reus se Mueve'
Esta jornada llega después de 6 meses de despliegue del programa “Reus se Mueve”, que se inició el 6 de octubre de 2025 con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables, valorar la importancia de mantenerse activo y generar un espacio de convivencia y cohesión social a través de la actividad física.
Las sesiones contribuyen a mejorar la movilidad, la fuerza y el equilibrio, así como a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. En este sentido, el programa se ha integrado en el modelo de salud comunitaria de la ciudad, con la implicación de los centros de atención primaria, que recomiendan y prescriben la actividad física como herramienta de prevención y mejora del bienestar.
En este período, el programa se ha consolidado con presencia en 9 espacios de la ciudad, la realización de más de 280 sesiones y se han superado las 5.000 participaciones