El próximo 14 de octubre se iniciará una nueva edición del programa municipal “Camina, haz salud y conoce L’Hospitalet”, organizado por el Servicio de Salud del Ayuntamiento. La actividad inaugural, incluida en los actos de conmemoración del Mes de la Salud Mental, propone un recorrido que permitirá visitar el Teatro Joventut y el trencadís del parque del puente de Matacavalls.
El programa se desarrollará con una caminata mensual hasta junio. En cada una de las salidas, de entre 4 y 7 kilómetros, se combina el ejercicio físico con el descubrimiento de un espacio singular de la ciudad. Entre los equipamientos que se visitarán este año figuran el Centro de Arte Tecla Sala, el Parque de Bomberos y el Idibell, entre otros.
El objetivo de la iniciativa es fomentar los hábitos saludables, destacando los beneficios de caminar como actividad física cotidiana: prevención y control de enfermedades, mejora del estado de ánimo y de las relaciones sociales, reducción del estrés y la ansiedad, así como refuerzo de la memoria.
Como novedad de esta edición, se han establecido tres puntos de salida diferentes, uno para cada trimestre, con la finalidad de mantener el formato de recorrido circular y a la vez ampliar las zonas visitadas de la ciudad. Esta modificación responde a las aportaciones recogidas de los participantes en ediciones anteriores.
Las personas interesadas pueden dirigirse a los centros de atención primaria y a los centros de la tercera edad de L'Hospitalet, donde encontrarán folletos con la información detallada de cada caminata. También pueden contactar con Salud Comunitaria del Ayuntamiento mediante el teléfono y WhatsApp 671 460 777.
