Tarragona impulsa una sesentena de actividades para promover hábitos saludables durante abril

Con el lema '¡Con mucha salud, Tarragona!', la programación de este año ofrece charlas, exposiciones, encuentros deportivos y actos lúdicos y culturales alrededor de temas muy diversos

30 de marzo de 2026 a las 14:52h

Un año más, Tarragona celebrará ‘Abril, el mes de la salud’, una iniciativa coordinada por el área de Salud Pública del Ayuntamiento con el objetivo de promover hábitos saludables y dar visibilidad a los recursos sanitarios disponibles en la ciudad. El programa incluye cerca de una sesentena de actividades que se desplegarán a lo largo de todo el mes, coincidiendo con el Día Mundial de la Actividad Física y el Día Mundial de la Salud.

Las propuestas, mayoritariamente gratuitas —aunque algunas requieren inscripción previa—, arrancarán el 1 de abril e incluyen caminatas, paseos con perros, marcha nórdica, sesiones de actividad física, charlas, talleres, conferencias y actividades culturales como teatro o la proyección de un documental.

La programación, que este año lleva el lema ‘¡Mucha Salud, Tarragona!’, se ha presentado este lunes 30 de marzo con la participación del consejero de Salud Pública, Mario Soler; la responsable del Servicio de Promoción de la Salud, Mónica Serrano, y la técnica municipal Laura Téllez. Durante el acto, Soler ha destacado el trabajo conjunto "del área de Salud Pública del Ayuntamiento, de la Agencia de Salud Pública de la Generalitat de Catalunya, y de todo el tejido asociativo de la ciudad que también organiza actos, ya que sin la implicación de todas las partes no podríamos hacer esta sesentena de actividades que se programan durante un mes entero".

Actividades para todos los públicos

El programa aborda temáticas muy diversas, como la alimentación y la nutrición, los estilos de vida saludables, el bienestar emocional, la gestión del estrés o la prevención del tabaquismo, entre otros. También incluye aspectos como el envejecimiento activo, el autismo, la salud cognitiva o la prevención del bullying, así como la relación entre salud y medio ambiente.

Como novedad, este año se ha impulsado un ciclo de cuentacuentos en las ludotecas de los centros cívicos para trabajar con niños y familias la prevención de la obesidad infantil.

Uno de los actos destacados será el 10 de abril en la plaza Corsini, con una sesión de Zumba abierta y adaptada a todo el mundo, con la participación de grupos de los Centros de Atención Primaria y de Gente Mayor Activa. Además, el 14 de abril tendrá lugar la XII edición de la caminata A buen paso hacemos salud, organizada con la Agencia de Salud Pública.

Durante todo el mes, los polideportivos municipales acogerán una exposición sobre las entidades de la Red Tarragona Saludable y sus proyectos. Además, el 6 de abril se iluminarán de verde la fachada del Ayuntamiento y la Torre de los Vientos para conmemorar los días mundiales de la actividad física y la salud.

Una red con 30 entidades

La programación también cuenta con la implicación de la Red Tarragona Saludable, que este año incorpora dos nuevas entidades: Ingenieros Sin Fronteras y Tierra y Paz.

Creada el año 2013, esta red tiene como objetivo fomentar la actividad física y el bienestar de la ciudadanía, así como facilitar la coordinación entre entidades locales. Con las nuevas incorporaciones, ya forman parte 30 miembros, entre centros sanitarios, entidades, administraciones y colectivos profesionales, que colaboran también en la difusión de contenidos de salud a lo largo del año.