El DiR Golf Costa Daurada ha ampliado recientemente su oferta de actividades dirigidas con la incorporación de una clase de Body Combat, que se realiza cada jueves a las 9.30 horas. Esta iniciativa ha recibido una respuesta muy positiva por parte de los abonados, consolidándose como una de las sesiones preferidas dentro del programa semanal.
Un entrenamiento intenso y motivador
Desde su lanzamiento, esta actividad ha conseguido captar un alto número de participantes gracias a su energía y ritmo elevado. Los asistentes valoran especialmente el ambiente cargado de dinamismo y motivación que se respira durante toda la clase.
Características del Body Combat
Esta disciplina se inspira en diversas artes marciales, combinando movimientos procedentes del boxeo, el kárate, el taekwondo y el muay thai, todo sincronizado con música enérgica que impulsa el ritmo de los ejercicios. El Body Combat está diseñado para potenciar la fuerza muscular, aumentar la resistencia cardiovascular y mejorar la coordinación motriz.
Además, la actividad facilita la liberación de estrés acumulado y contribuye a reforzar el estado físico general de los practicantes. Por eso mismo se considera una opción idónea para empezar el día con energía renovada.
Compromiso continuado con la diversificación deportiva
Esta nueva clase refleja la apuesta constante del DiR Golf Costa Daurada por ampliar y diversificar sus actividades dirigidas. El objetivo es adaptarse a las necesidades cambiantes de sus socios así como incorporar tendencias emergentes en el sector del fitness.
