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Barcelona acoge el 19, 20 y 21 de octubre los actos centrales de la Time Use Week 2026 (TUW), la Semana de los Horarios y el Tiempo, que este año celebra su decimotercera edición bajo el título “Aceleración social y derecho al tiempo: políticas para el bienestar sostenible”. Las entidades coorganizadoras de la TUW son la Generalitat de Catalunya, el Ayuntamiento de Barcelona, la Diputación de Barcelona, el Área Metropolitana de Barcelona y la Time Use Initiative (TUI).
La Time Use Week (TUW) es el único evento internacional, con sede en Barcelona y Cataluña, que promueve el conocimiento, el debate y el intercambio de buenas prácticas en políticas del tiempo para avanzar hacia una organización social del tiempo más saludable, justa, igualitaria y sostenible.
Vivimos en una sociedad marcada por un ritmo de cambio y de actividad cada vez más acelerado. A pesar de disponer de más herramientas tecnológicas y de la inteligencia artificial para hacer más cosas en menos tiempo, esto no significa necesariamente que dispongamos de más tiempo propio. La aceleración no debe entenderse como una característica o una elección individual, sino como una tendencia de las sociedades modernas: el contexto nos empuja a hacer más cosas, más rápidamente y en menos tiempo.
Aunque esta aceleración a menudo se asocia con la eficiencia y el progreso, también puede generar una sensación persistente de falta de tiempo y agotamiento, dificultades para desconectar y la sensación de no llegar a todo. Todo ello afecta al bienestar y a la manera como organizamos los diferentes tiempos de nuestra vida. Por ello, este fenómeno está estrechamente relacionado con la pobreza de tiempo y tiene consecuencias directas sobre la salud física y mental de las personas, las desigualdades sociales y de género, la calidad de los cuidados, la participación democrática y la productividad y sostenibilidad de las organizaciones.
Algunos datos que ayudan a contextualizar el fenómeno surgen de la campaña MyTimeMatters y de la Encuesta Catalana de los Usos del Tiempo. Destacan las siguientes:
- El 54% de nuestro país tiene dificultades para conciliar la vida laboral, personal y familiar (56% mujeres y 52% hombres).
- El 77% de las personas trabajadoras en nuestro país declara trabajar a gran velocidad y con plazos ajustados.
- El 32% de las mujeres y el 25% de los hombres sufren pobreza de tiempo: casi una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres. Entre las personas con hijos e hijas, los porcentajes aumentan hasta el 38% de las mujeres y el 32% de los hombres: casi cuatro de cada diez mujeres y uno de cada tres hombres.
- Un 16% de la población europea declara que no participa en actividades cívicas o democráticas simplemente porque no tiene tiempo.
- Un 54% de los jóvenes europeos dedica alrededor de 6 horas diarias al uso de pantallas con fines de ocio.
La reflexión que quieren plantear las organizaciones que coorganizan la Time Use Week es que, cuando se espera que todo pase cada vez más rápido, los tiempos que sostienen la vida —el descanso, los cuidados, la reflexión, la participación y las relaciones— a menudo se debilitan o devienen invisibles, cuando son más necesarios que nunca.
Desde el movimiento slow, popularizado por Carl Honoré, hasta los análisis de Byung-Chul Han y Kate Raworth, diferentes perspectivas han cuestionado las consecuencias de una vida hiperacelerada. Este debate también estará presente en la Time Use Week 2026 a través de miradas como la de la socióloga Judy Wajcman, que analiza cómo la tecnología recalibra nuestro tiempo, especialmente desde una perspectiva de género; las propuestas de Gabriel Ginebra, que desde el slow management cuestiona la cultura de la urgencia y plantea formas más sostenibles de organizar el tiempo de trabajo; y el análisis de Joan Costa-Font, que aborda la relación entre los ritmos de vida, la salud y el bienestar.
También participa Alexandra Laudo, que ha trabajado en torno a la construcción social del tiempo y que recientemente ha dialogado con Hartmut Rosa sobre la aceleración y nuestra relación con el presente. En conjunto, estas perspectivas invitan a repensar el impacto de esta aceleración y la necesidad de buscar soluciones más sostenibles y respetuosas con el tiempo de las personas.
Para abordar esta cuestión, la Time Use Week 2026 se propone cuatro preguntas clave:
- ¿Cómo ha evolucionado el ritmo con el que hacemos las cosas durante los últimos 50 años, y qué impacto ha tenido en la economía, el bienestar, las desigualdades sociales y de género, y la democracia? ¿Qué papel están jugando la digitalización y la inteligencia artificial?
- ¿Qué nos dicen los datos de las últimas encuestas de usos del tiempo en Cataluña y en el mundo, y cómo podemos utilizarlas para orientar las políticas públicas?
- ¿Qué usos del tiempo tiene sentido acelerar y qué ámbitos convendría hacer a un ritmo más pausado?
- ¿Qué soluciones se pueden proponer desde la administración pública, la sociedad civil y las empresas para reducir los impactos negativos de la aceleración y potenciar los positivos?
Estas reflexiones guían los debates, las conversaciones y los talleres de los actos centrales de la Time Use Week, que han comenzado hoy en el Espai Francesca Bonnemaison de Barcelona.
Personas expertas de todo el mundo aportarán diferentes perspectivas, junto con experiencias de empresas y organizaciones que han implementado políticas del tiempo, para conectar el debate y la investigación con soluciones aplicables.
Énfasis en la búsqueda de soluciones aplicables por parte de instituciones, empresas y ciudadanía
La Time Use Week 2026 abordará la aceleración social con la ambición de identificar caminos y acciones para avanzar hacia una sociedad que garantice un bienestar sostenible para todos, y quiere hacerlo conectando teoría, datos y práctica.
Por ello, las mesas redondas centrales de hoy abordarán las soluciones que se pueden impulsar desde diferentes ámbitos: desde las ciudades, con Pilar Conesa, comisaria del Smart City Expo World Congress; desde las instituciones públicas, con las aportaciones tanto de personas expertas como de responsables de la implementación de políticas públicas; y desde la empresa, con la intervención de Gabriel Ginebra, experto en slow management.
La jornada acabará con talleres prácticos para adquirir recursos y conocimientos que permitan pasar a la acción: uno dirigido a empresas y organizaciones que quieran transformar su manera de trabajar, y otro a administraciones públicas que quieran empezar a implementar políticas del tiempo.
Cataluña, un territorio pionero donde se ha reducido la brecha de género, aunque todavía persisten desigualdades significativas.
Cataluña se ha posicionado históricamente como un territorio de referencia en políticas de bienestar, conciliación y usos del tiempo. Barcelona fue Capital Mundial de las Políticas del Tiempo 2022-2023 y, en 2026, Sant Boi de Llobregat ejerce esta capitanía. A pesar de los avances logrados, continúa existiendo un malestar estructural con el tiempo, que afecta de manera desigual a la población (especialmente a las mujeres) y que tiene consecuencias sobre la igualdad, la salud, la calidad de vida, la participación social y democrática y la cohesión social.
En este marco, los nuevos datos de la Encuesta de uso del tiempo de Cataluña 2024 muestran una reducción de las brechas de género, aunque persisten desigualdades significativas: las mujeres continúan dedicando 1 hora y 13 minutos más al día que los hombres al hogar y los cuidados y, por tanto, disponen de 33 minutos menos de ocio al día. Además, un 56 % de las mujeres planifica sola las tareas del hogar y de cuidado de la familia, frente a un 16 % de los hombres.
Los datos también muestran cómo ha cambiado, durante las últimas dos décadas, la manera en que distribuimos las 24 horas del día. En comparación con 2002-2003, dedicamos menos tiempo al trabajo remunerado y a las tareas del hogar y de cuidado, disponemos de más tiempo de ocio y mantenemos prácticamente estable el tiempo de sueño. En concreto, el tiempo dedicado al trabajo remunerado se ha reducido, de media, en 26 minutos al día; el destinado al hogar y los cuidados, en 24 minutos; mientras que el tiempo de ocio ha aumentado en 29 minutos.
El 21 de octubre, en la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), la jornada de los actos centrales de la TUW se centrará en la investigación sobre los usos del tiempo, la generación y el análisis de datos y su transferencia al conjunto de la sociedad y a las políticas públicas.
La Time Use Week 2026 amplía su alcance en Cataluña y más allá
Este año, la TUW amplía el alcance de sus actos paralelos, con más de 70 actividades previstas, especialmente en todo el territorio catalán y, por primera vez, también en Europa y Latinoamérica. El objetivo es que el debate, la reflexión y la experimentación sobre una nueva organización de los usos del tiempo —más saludable, equitativa, eficiente y sostenible— lleguen a más territorios, desde el Montsià hasta Lleida y Girona.
Destaca especialmente la gran variedad de actos previstos: charlas, debates, cinefórums, propuestas artísticas y acciones concretes de cambio dentro de las organizaciones. Así mismo, los actos se extienden por toda Cataluña, haciendo que la Time Use Week 2026 esté por todo el territorio. Además, por primera vez, se celebran diversos actos paralelos de carácter internacional, con actividades previstas en países de Europa y Latinoamérica, como Francia, los Países Bajos o Argentina. Otras iniciativas internacionales se encontrarán en Barcelona durante la TUW, como el proyecto europeo WINWIN, que celebrará un encuentro de personas expertas en la ciudad.
Para continuar fomentando la cooperación y el aprendizaje mutuo entre ciudades y regiones interesadas en las políticas del tiempo, el 20 de octubre se celebrará en Barcelona la Asamblea General de la Local and Regional Time Network, en el marco de la Time Use Week 2026. El encuentro servirá para actualizar compromisos, impulsar el plan de trabajo de la Red para 2027 y dar continuidad al proyecto europeo Time4All 2.0, que tiene precisamente como objetivo reforzar la cooperación y el intercambio de buenas prácticas entre gobiernos locales y regionales en materia de políticas del tiempo.
Actualmente, la Red está formada por más de 50 ciudades, metrópolis y regiones de Europa, América y Asia, que representan más de 90 millones de personas, comprometidas con la reorganización del tiempo y con el impulso del derecho al tiempo. Destacan ciudades como Barcelona, Milán, Bogotá, Buenos Aires, Umeå y Sosnowiec, e instituciones tanto supralocales como regionales, tales como Cataluña, la Diputación de Barcelona y el Área Metropolitana de Barcelona. Además, ciudades como Quito y regiones e instituciones como Gates Foundation u ONU Mujeres, viajarán a Cataluña durante la TUW para aprender más de la Red y de los programas y servicios que tienen las instituciones catalanas en políticas de tiempo.
