ATENCIÓN | Llega una primavera muy complicada para las personas alérgicas

El invierno lluvioso y húmedo ha hecho que ya se empiecen a notar los efectos de los pólenes invernales a mediados de febrero

17 de marzo de 2026 a las 18:35h

La Red Aerobiológica de Cataluña (XAC) del ICTA-UAB y del Departamento de Biología Animal, de Biología Vegetal y de Ecología de la UAB (BABVE) han ofrecido hoy la previsión de los niveles de pólenes alergénicos para esta primavera. 

Las personas alérgicas han empezado a notar los efectos de los pólenes invernales a mediados de febrero, con una polinización más intensa de lo normal después de un inicio de año con temperaturas frescas y mucha humedad. A pesar de un ligero retraso en el inicio, las concentraciones se han disparado por encima de la media histórica.

TEMPORADA MÁS LARGA E INTENSA

Los principales pólenes invernales —como el ciprés, el fresno, el avellano o la parietaria— han experimentado un aumento repentino entre febrero y marzo. El riesgo podría alargarse hasta abril en algunos casos y hasta el verano en otros, especialmente por las hierbas. Además, el polen de plátano de sombra llegará más tarde de lo habitual, a mediados de marzo.

Las lluvias ayudarán a reducir puntualmente la presencia de polen en el aire, pero también favorecerán nuevas floraciones, hecho que puede prolongar los episodios alérgicos. Los modelos apuntan a un marzo más cálido y lluvioso y a una primavera con niveles de polen elevados.

¿CUÁLES SON LOS PÓLENES ALERGÓGENOS MÁS IMPORTANTES EN CATALUÑA?

Según la XAC, los tipos de polen alergógeno más abundantes en general en la atmósfera de Cataluña son las cupresáceas (cipreses) (22 %), el plátano de sombra (10,7 %), el olivo (5,0 %), la parietaria (4,4 %), el avellano (4,3 %), las gramíneas (4,2 %), el fresno (2,8 %), los bledos (1,8 %), y la artemisia (0,5%), con importantes variaciones en la cantidad según las zonas geográficas y climáticas de Cataluña.

Las esporas del hongo alternaria, a pesar de su significación en alergia, no se encuentran entre las más abundantes en el aire (1,9 % del total de esporas). La XAC quiere remarcar que también hay que prestar atención a otros taxones, a veces no considerados en el diagnóstico, como el pino (16,3 %), las encinas y robles (13,1 %), el abedul (3,2 %), el llantén (2 %), el álamo (1,8 %), el aliso (1 %), el moho (0,4 %) y otros que localmente pueden incidir. La excelente colaboración que tenemos en Cataluña entre los biólogos-botánicos y los especialistas médicos ayuda al diagnóstico preciso en cada caso.

MÁS CASOS Y IMPACTO EN LA SALUD

En Cataluña, cerca de dos millones de personas sufren alergias respiratorias, una cifra que podría duplicarse en 2050. El polen es la principal causa de rinoconjuntivitis y una de las más importantes de asma, con especial incidencia en niños y adultos jóvenes.

Los expertos alertan que el cambio climático y la contaminación están haciendo los pólenes más abundantes y agresivos, alargando la temporada e incrementando los síntomas. Por ello, recomiendan seguir medidas preventivas y apostar por un diagnóstico precoz para evitar complicaciones.