Salud y deporte, protagonistas del mes de abril en Tarragona

28 de marzo de 2022 a las 12:52h

Caminatas, talleres, conferencias, sesiones de actividad física y hasta un total de 16 actividades integran el programa "Abril, mes de la salud", una iniciativa para promover un estilo de vida saludable que organiza la red Tarragona Saludable, integrada por diferentes entidades que trabajan para mejorar la salud de la ciudadanía bajo la coordinación de la Consejería de Salud Pública del Ayuntamiento.

Ha sido precisamente la consejera de Salud Pública, Cinta Pastó, la encargada de presentar el programa este lunes, acompañada de Dídac Bru, coordinador en Tarragona del COPLEFC (Colegio de Profesionales de la Actividad Física y el Deporte de Cataluña).

Durante la presentación, Pastó ha destacado el carácter multidisciplinar del programa, que "aborda, desde la importancia de la actividad física hasta la salud mental, a través de diferentes tipologías de actos y con la participación de todo tipo de entidades y organismos con un objetivo común: promover un estilo de vida saludable para mejorar la calidad de vida de las personas".

A su vez, Dídac Bru, ha explicado que diferentes entidades se han unido para ofrecer actividades con el fin de "difundir un estilo de vida saludable y concienciar sobre la importancia de la actividad física en la propia salud".

El programa, que gira en torno al día mundial de la actividad física que se celebra el 6 de abril y del día mundial de la salud que tiene lugar el 7 del mismo mes, comenzará el 1 de abril con una sesión de zumba suave en la plaza Corsini dirigida a toda la ciudadanía. Una carpa solar para informar de la salud relacionada con la exposición solar también en la plaza Corsini y un concurso fotográfico organizado por el CAP Muralles completarán la jornada inaugural.

La caminata de primavera Asperger-TEA organizada por el Patronato Municipal de Deportes de Tarragona protagonizará la jornada del domingo 3 antes de llegar al día 6, día mundial de la actividad física y uno de los días fuertes del programa, con la VIII caminata "A buen paso hacemos salud en Tarragona", la iluminación de verde de la fachada del Ayuntamiento, la conferencia "Planta cara a la ansiedad" y una sesión de rehabilitación acuática del linfedema.

El programa continúa el día 7 de abril, día mundial de la salud, con una carpa informativa, un curso de soporte vital básico, actividad física para personas mayores y un debate sobre movilidad y salud en las ciudades. Un cuentacuentos el día 8, un paseo saludable con perros el 25, un día de la educación física en la calle dirigido a escolares el 27 y una charla sobre la salud mental y la gestión del estrés el 28 completan el programa, que se alarga de esta manera durante casi todo el mes de abril.

Todas las actividades del programa son gratuitas pero en algunos casos se necesita inscripción previa, poniéndose en contacto a la dirección electrónica o teléfono de la entidad organizadora.

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