El «Nuevo ciclo de talleres para personas cuidadoras» dirigido a quienes cuidan de personas con enfermedades crónicas avanzadas y en situación de dependencia, sean cuidadores familiares o voluntarios, se reanudará en Reus el lunes 25 de abril, después de haber tenido que suspenderse los últimos dos años debido a la pandemia. Estos talleres son fruto de la colaboración entre la Escuela de Cuidadoras de la Fundación "la Caixa" y la Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento de Reus.
En concreto, varios profesionales impartirán ocho talleres gratuitos en el Centro Cívico Llevant, ubicado en el número 1 de la plaza Horts del Canonges, de 17 a 18.30 h, los lunes desde el 25 de abril hasta el 20 de junio. Se tratarán diversas temáticas como aprender a cuidarse para cuidar, confort físico, duelo, buen trato o recursos comunitarios, entre otros. El objetivo es aportar las herramientas necesarias para facilitar la tarea de los cuidadores familiares y de los voluntarios con la finalidad de ampliar sus competencias y, de esta manera, mejorar la calidad de vida de las personas cuidadas.
Los talleres
La asistencia al ciclo será certificada y el contenido y duración será acreditado por el Departamento de Trabajo, Asuntos Sociales y Familias de la Generalitat de Cataluña.
25 de abril: «Cuidarse para cuidar». Dedicado a potenciar dinámicas de autocuidado mediante técnicas de expresión y autoconocimiento emocional, atención plena e interacción y apoyo grupal.
2 de mayo: «Acompañamiento emocional y buen trato». Se ofrecen recursos y herramientas para facilitar la gestión emocional y favorecer el afrontamiento de los cuidadores a partir de los valores y las actitudes del buen trato.
9 de mayo: «Confort físico». Se trabajan aspectos esenciales del cuidado físico y se proporciona orientación y directrices en áreas como la higiene, las alteraciones de la movilidad y del sueño, el riesgo de llagas y la ejecución de transferencias y cambios posturales.
16 de mayo: «Hablemos sobre el duelo». Se presenta el duelo desde una perspectiva de elaboración activa, favoreciendo la comprensión del proceso y facilitando la expresión emocional.
23 de mayo: «Recursos comunitarios». Orientado a ofrecer una perspectiva general de los diferentes ayudas, servicios, recursos y prestaciones disponibles para cuidadores y sus familiares.
30 de mayo: «Persona y demencia». Para conocer el curso de la enfermedad y disponer de consejos para gestionar de manera más saludable el proceso en este tipo de enfermedades neurodegenerativas.
13 de junio: «Yoga». Para iniciarse en esta disciplina tan beneficiosa para la salud, con un enfoque centrado en las técnicas de respiración.
20 de junio: «Inspirarse para cuidar». Espacio de expresión emocional para potenciar la creatividad propia como un recurso personal en un entorno de ayuda mutua mediante la disciplina del arteterapia.
Inscripción
La inscripción es gratuita y se puede hacer a través del siguiente enlace www.escoladecuidadors.lacaixa.org, mediante los números de teléfono 690 924 714 o 609 034 678 y a través del correo electrónico info@escueladecuidadores.lacaixa.org.
Escuela de Cuidadors
La Escuela de Cuidadors es un espacio que tiene como objetivo transmitir los valores esenciales del cuidado, poniendo a disposición conocimientos y habilidades necesarios para promover una atención de excelencia al final de la vida.
Esta iniciativa, que se enmarca en el programa para la atención integral a personas con enfermedades avanzadas de la Fundación "la Caixa", tiene como propósito disminuir la carga emocional y física que supone cuidar de otra persona, proporcionando herramientas que amplíen las competencias de los cuidadores para mejorar la calidad de vida de la persona cuidada.
