El Punto Comarcal del Garraf-Alt Penedès de la AECC pone en marcha este mes de marzo dos actividades nuevas, dentro de su tarea de acompañamiento y atención social. Se trata de un taller grupal para dejar de fumar y un grupo de duelo para superar la pérdida de un ser querido.
El proceso de duelo después de perder a un ser querido conlleva atravesar por diferentes etapas y sentimientos, desde el shock emocional y la tristeza hasta la rabia y la impotencia, por ejemplo. Es un proceso que requiere tiempo.
A través de las sesiones programadas, en el grupo de duelo se darán ideas y herramientas para saber gestionar el malestar emocional y las dificultades que pueden surgir. El taller está dirigido a mayores de edad que hayan sufrido la pérdida de un familiar y que haya pasado entre 8 semanas y un año y medio del fallecimiento. La actividad está organizada en nueve sesiones, los miércoles a las 17:30 horas, de forma quincenal del 4 de marzo al 17 de junio.
Por otra parte, teniendo en cuenta que el tabaco es uno de los factores de riesgo más asociados al cáncer, la deshabituación tabáquica es fundamental en la prevención de esta y otras enfermedades. Este taller grupal, se realiza todos los lunes hasta el 11 de mayo a las 17 horas. Estas sesiones se dividen en 4 fases que incluyen la prevención de recaídas y un seguimiento. Los criterios de inclusión para participar son ser mayor de edad, tener capacidad para comprender y seguir los procedimientos del programa y estar motivado para dejarlo.
Para participar en ambas actividades es necesario confirmar la asistencia al teléfono 93 026 75 37 o bien por correo electrónico a garraf@aecc.es.
