La concejala de Deportes de Vilafranca del Penedès, Gemma Romeu, y el concejal de Derechos Sociales y Personas Mayores, Ramon Zaballa, han presentado la nueva temporada de actividades físicas para personas mayores, con una especial atención al ciclo de caminatas de diferentes intensidades, todas ellas gratuitas y dirigidas por monitores profesionales.
La presentación se ha hecho este martes en el Escorxador, en un acto dirigido al colectivo de personas mayores, a quien la concejala Gemma Romeu animaba a participar, como una buena herramienta de mantenimiento de la salud: “presentamos un programa rico, fruto de un trabajo conjunto entre personas mayores y deportes”.
Para caminatas de baja intensidad, la fisioterapeuta del Centro de Atención Primaria Lara Cuscó explicó que se organiza el ciclo Caminos Activos, dirigido a personas de Vilafranca y la comarca, sin inscripción previa. Para más información se puede contactar por correo electrónico con benestaremocionalvilafranca.apms.ics@gencat.cat.
Para caminatas de intensidad media, el Ayuntamiento de Vilafranca y la Diputación de Barcelona organizan las caminatas, también de participación gratuita, para personas mayores de Vilafranca. En este caso, es necesario tener el carnet blanco y hacer inscripción previa, en el Complejo Acuático, ya que algunas de las salidas programadas requieren transporte en autocar a otros municipios.
La coordinadora de actividades del Complejo Acuático, Eva Ruiz, explicó que las novedades de esta edición son la introducción de los bastones de marcha nórdica y la edición de la camiseta distintiva ‘Salut ON’. El concejal de Derechos Sociales y Personas Mayores, Ramon Zaballa, recordaba la importancia del envejecimiento activo, “porque quien mueve las piernas mueve el corazón. Y quien mueve el corazón mueve la vida. Apostamos por envejecimiento activo para envejecer con dignidad”.
En el acto de presentación se entregó un pack de bienvenida a las personas asistentes, que incluye información del programa de actividad física para personas mayores y la camiseta de grupo para las caminatas de este año.