Desde hace algunos años, la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento, junto con los clubes deportivos de la ciudad, promociona el calendario deportivo Retos, con actividades deportivas al aire libre, de carácter federado y popular que organizan los clubes, como el Triatlón, la Carrera de la Talaia o la Carrera de los Colls, y las que organiza el Ayuntamiento, como la Carrera popular y la Carrera del Tió.
Este 2020, las actividades de este calendario se han tenido que suspender o posponer al último trimestre del año, a la espera de que la situación de emergencia sanitaria se vaya relajando y se puedan celebrar adaptadas a las normativas que haya en esos momentos.
Es por ello que la Concejalía de Deportes se ha replanteado nuevas formas de mantener vivo el calendario de actividades deportivas Retos 2020. Bajo el nombre "Retos de Juanita - solsticio de verano", se han propuesto 5 retos en diferentes modalidades deportivas que deberán realizarse de forma individual, en el horario que cada uno elija, con recorrido libre, y durante toda la primera semana de verano, es decir, la semana a partir del solsticio, del sábado 20 al sábado 27 de junio.
Los 5 retos propuestos, con un recorrido libre, son:
5 km a pie/ corriendo / marcha nórdica
800 m de natación
3 km de remo (kayak o SUP)
3 km patinando (skate/ patines/ scooter/longboard)
40 km de bicicleta por carretera/ 25 km de bicicleta por montaña
Para participar es necesario ser mayor de 16 años e inscribirse en la web www.juanitasvilanova.cat. Las personas inscritas recibirán un dorsal que pueden imprimir, y también pueden utilizar una camiseta Juanita's para realizar el reto. Una vez activado y realizado, es necesario anotar el tiempo empleado en realizar el reto. Se pueden realizar tantos retos como se desee durante la semana, y al final cada participante recibirá un diploma con tantas estrellas como retos haya realizado. Se recomienda realizar una actividad diaria, si es posible evitando las horas de 12 a 16 h, además de hidratación, calentamiento, estiramientos, planificar los retos en función de la forma física, y estudiar bien cómo repartir las actividades durante la semana, teniendo en cuenta los horarios y la meteorología, especialmente en las actividades en el mar (dirección del viento, estado del mar, corrientes... en la actividad de SUP y kayak salir siempre en contra del viento y asegurarnos la vuelta).
Los participantes que cuelguen en las redes sociales una foto o vídeo realizando el reto, o la foto de finisher con el dorsal y el diploma, entrarán en un sorteo de productos o servicios deportivos, con la colaboración de varios clubes deportivos de la ciudad (toda la información en la web).
Se creará una clasificación en función del número de retos y de los tiempos que se hayan realizado, y se entregará un diploma a los ganadores. El objetivo es pasarlo bien, y animarse a probar actividades diferentes.
Las semanas de confinamiento a causa del estado de alarma por la Covid- 19 han supuesto un paro total de la actividad física y el deporte organizado. Las federaciones, clubes, gimnasios, escuelas y ayuntamientos han seguido proponiendo nuevas formas de actividad física que se pudieran realizar desde casa con el objetivo de mantener la forma física y la salud. Retos y propuestas originales, que han demostrado una gran capacidad de adaptación en la creación de rutinas de entrenamiento en espacios pequeños y con materiales caseros, haciendo que la actividad física pudiera seguir presente en las vidas de todo el que quería seguir en forma.