Jornades Exercici i Salut Benavent 2024
L’Ayuntamiento de Benavent de Segrià organiza por segundo año consecutivo unas jornadas en torno a la Semana Mundial del Ejercicio Físico y de la Salud con una decimosexta de actividades del 6 al 14 de abril. El objetivo es promover la actividad física como herramienta de salud y de bienestar, y concienciar sobre la importancia de la salud.
La Concejalía de Salud ha planteado un completo programa coincidiendo con el Día Mundial del Ejercicio Físico, que se conmemora el sábado 6 de abril, jornada en la que comienzan las jornadas, y con el Día Mundial de la Salud, que se conmemora el domingo 7 de abril. Como ha explicado el concejal de Salud, Ferran Millas, “queremos promover hábitos saludables para mejorar el bienestar y la salud de los vecinos y vecinas”.
Como se ha dicho, las jornadas comenzarán el sábado 6 con una clase de yoga y finalizarán el domingo 14 con un partido de fútbol sala. Durante estos ocho días tendrán lugar diferentes actividades, como masterclass de pádel, bachata, salsa y zumba, sesiones de clases de baile, de entrenamiento híbrido, de sardanas y, como ha quedado dicho, de yoga, talleres para personas cuidadoras no profesionales, charlas sobre hábitos saludables y sobre el Alzheimer, un taller sobre la gestión emocional y un partido de fútbol sala.
Todas las actividades están abiertas a todos. La única que necesita preinscripción previa es la masterclass de pádel del domingo 7, que va dirigida a empadronados/as en el pueblo. Para apuntarse, hay que llamar al Ayuntamiento de 9.00 a 14.00 h. La inscripción finaliza el jueves 4 de abril o hasta agotar las plazas.
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