Sant Pere de Ribes recupera el Grupo de Apoyo Emocional

El 4 de febrero volverá una nueva edición del Grupo de Apoyo Emocional y Ayuda Mutua (GSAM), dirigido a personas cuidadoras no profesionales que tengan cuidado de personas en situación de dependencia (no es requisito indispensable tener reconocimiento de dependencia).

Se trata de un espacio de relación, de apoyo psicológico y de intercambio de experiencias y ayuda mutua entre personas cuidadoras no profesionales con el objetivo de que la participación en el grupo haga que se sientan acompañadas en el proceso de cuidar a alguien. En total, se realizarán 10 sesiones los martes de 17h a 18.30h, este año en las instalaciones del Aulario Blanco de Las Roquetas, hasta el 8 de abril.

Las inscripciones para las personas interesadas en participar se pueden hacer llamando al 93 896 73 00 (opción 3).

Reducir el impacto negativo que a veces puede tener el cuidado

El GSAM es una modalidad de intervención psicosocial que pretende reducir el impacto negativo del cuidado que a veces pueden experimentar las personas cuidadoras no profesionales, y al mismo tiempo mejorar la calidad de vida de las personas en situación de dependencia. En este sentido, no es una actividad de formación, sino que es un recurso que promueve el apoyo emocional y la relación entre personas cuidadoras que comparten la misma situación, con la finalidad de que reciban apoyo en el proceso de cuidado de la persona en situación de dependencia.

Las sesiones o encuentros cuentan con la ayuda de un psicólogo, y las personas participantes deben estar abiertas a compartir su experiencia de cuidado con las demás. Los objetivos del grupo son evitar la sobrecarga emocional y física del cuidado, conocer a otras personas cuidadoras, evitar la soledad y disminuir el estrés.