El Museo de la Mujer de Tossa de Mar acogerá una serie de talleres de autocuidado para mujeres. El objetivo es proteger, mantener y mejorar la salud y el bienestar general, dado que las mujeres continúan asumiendo las responsabilidades familiares y domésticas aunque la mayoría trabajan fuera de casa, lo que hace que aumente su carga mental y que antepongan el bienestar de los demás al suyo propio.
Con estos talleres se quiere conseguir que las mujeres se empoderen y prioricen su bienestar, mejorando su calidad de vida y la de las personas que las rodean. Se aprenderá a llevar un estilo de vida saludable, se trabajará la autoestima, la motivación, se aprenderá a vivir el presente, a dar más importancia y a escuchar las mismas necesidades y a adquirir nuevos hábitos para el bienestar físico, mental y emocional.
El proyecto se realizará en 3 talleres de una duración de dos horas cada uno, en sábados, de 17:00 h a 19:00 h. El primero se hará el sábado 27 de enero, se titula “Tiempo para mí” e irá a cargo de Violant Gordils.
Ya se pueden hacer las reservas al 618813298.