Vilafant dispone de un parque preparado para poder practicar calistenia, con el fin de dinamizar este espacio y fomentar su práctica deportiva, desde el Ayuntamiento han creado unos vídeos con ejercicios de diferentes niveles que se han difundido a través de las redes sociales del consistorio y también en la web institucional.
Calistnia es una serie de ejercicios que se realizan utilizando nuestro propio peso corporal, que como podéis ver en los vídeos nos permite trabajar todas las partes del cuerpo. A estos vídeos se suma, también la dinamización de este espacio con el profesional de esta disciplina que ha protagonizado los vídeos, el Isaac Brandão, deportista que practica esta disciplina y que hace difusión a través de su Instagram con más de 140 mil seguidores.
Así pues, aquellas personas que hayan empezado a practicar y tengan dudas podrán aclararlos y de preguntar todo lo que te haga falta al entrenador que ‘in situ’ en el parque de calistenia de Vilafant atenderá todas las cuestiones. Estará cada segundo miércoles de mes a partir del próximo 13 de marzo, con el objetivo de dinamizar este espacio y fomentar la práctica deportiva de esta disciplina. Esta será una actividad gratuita a la que podrá asistir todo el que quiera mejorar la práctica de este tipo de ejercicios. «Somos conscientes de que muchas personas, sobre todo jóvenes, practican calistenia. Creemos que es una muy buena manera de hacer salud y de cuidarnos, pero es necesario que hagamos los ejercicios bien hechos para evitar hacernos daño, por eso hemos creído necesario que un profesional de esta disciplina corrija y proponga ejercicios para que podamos practicar con seguridad» explica la concejala de salud Rebeca López.
En Vilafant disponemos de una muy buena zona deportiva en el entorno del pabellón, con el parque de calistenia, las pistas de pádel, el espacio Ágora y la pista de vóley playa. «Queremos que en Vilafant se puedan practicar todo tipo de deportes, por eso vamos sumando espacios para practicar todo tipo de disciplinas. Tenemos un parque de calistenia, una disciplina que creemos atrae a muchos deportistas y con estas dinamizaciones esperamos que sean más los que se animen a hacer deporte en Vilafant» destaca el concejal de deportes Víctor Grau.
