La Fundación Crèdit Andorrà ha comenzado hoy la actividad ‘El golf es salud’ para los usuarios de L’espai, con la colaboración de la Federación de Golf de Andorra. La propuesta tiene lugar cada martes, de 10.30 a 11.30 h, en el campo de fútbol del Prat del Roure, hasta el 20 de junio.
La voluntad de esta actividad es fomentar el ejercicio físico entre las personas que quieren mantenerse activas. “La práctica del golf está asociada a beneficios como una buena salud mental y una mejora de la salud general de las personas, una reducción de los factores de riesgo de enfermedad cardíaca o una moderación del riesgo de lesiones comparado con otros deportes. Este deporte proporciona actividad física aeróbica de intensidad moderada al mismo tiempo que fomenta las relaciones sociales”, ha explicado Joan Casas, responsable de L’espai, de la Fundación Crèdit Andorrà.
La Fundación ofrece periódicamente un amplio abanico de actividades en el marco del programa ‘Envejecimiento saludable’. Las diversas formaciones se programan en función de las necesidades e intereses de los mismos usuarios. En este enlace se puede consultar la programación completa del programa ‘Envejecimiento saludable’. Las plazas a las actividades presenciales son limitadas y se adjudican por orden de inscripción. Las iniciativas tienen lugar en L’espai, el centro social de actividades y formación de la Fundación Crèdit Andorrà, situado en Escaldes-Engordany (c/ Josep Viladomat, 17, 1r).