La comuna de Ocampo impulsa un verano lleno de actividades al aire libre durante julio y agosto, como las que tendrán lugar este fin de semana. Sesiones gratuitas de yoga en la naturaleza y experiencias de supervivencia en la montaña. Dos iniciativas pensadas para disfrutar del paisaje almerinse y promover un estilo de vida activo y saludable en contacto directo con el entorno natural.
La primera cita será este sábado 12 de julio, a las 10 h, en Sant Romà de les Bons, con una sesión guiada de yoga y adaptada a todos los niveles impartida por la instructora Noemí Fajardo. En las sesiones, se combinará la práctica de yoga con la contemplación del paisaje y el silencio de la naturaleza, con el objetivo de promover la salud física y emocional dentro de espacios de alto valor paisajístico y cultural.
La reserva es obligatoria y gratuita y se puede hacer a través de la web comuencamp.ad, por teléfono en el Complejo Deportivo de Encamp (+376 732 700) y en el Centro Deportivo del Pas de la Casa (+376 755 111). Cada usuario podrá reservar una plaza de las 25 disponibles, como máximo, 48 horas antes de la cita. Los participantes deben llevar márfaga, agua y, si prefieren, una manta o almohada para relajación.
El resto de sesiones de yoga en la naturaleza tendrán lugar los sábados 19 y 26 de julio, en el lago de Les Abelletes del Pas de la Casa y en el lago de Engolasters, respectivamente, y el 9 y 23 de agosto, en el lago de Les Abelletes y en el cabo de Rep (Els Cortals d'Encamp).
Cursos de supervivencia en la naturaleza
Aparte del yoga, la parroquia de Encamp también apuesta por talleres de supervivencia en la naturaleza en Els Cortals d'Encamp, pensados para niños, jóvenes y familias y a cargo de los expertos de JJ Adventure. Estas actividades incluyen aprendizajes prácticos como orientación con brújula, construcción de cabañas, hacer fuego con métodos naturales, o filtrar y potabilizar agua, entre otras habilidades.
Tras el éxito del primer fin de semana, la segunda sesión de esta actividad se realizará en modalidad de jornada intensiva, un solo día durante 10 horas, tanto el 12 como el 13 de julio. Se trata de una jornada de supervivencia y brushcrafting, de las 9:30 a las 20 horas, con contenido práctico y técnico, acompañado de pequeñas explicaciones que pondrán al grupo en situación y se lanzarán una serie de retos que deberán ir superando.
El curso en jornada intensiva requiere inscripción previa, que se puede hacer en la web www.encamp.ad, y el precio es de 20 euros para adultos (mayores de 16 años) y 10 euros para niños (de los 9 a los 15 años).
Para aquellos que quieran una experiencia más inmersiva, la modalidad de dos días con pernoctación a la intemperie, como la del pasado 28 y 29 de junio, se volverá a llevar a cabo los días 26 y 27 de julio. Esta experiencia contiene el valor añadido de pasar la noche todos juntos y cerrar el día alrededor de una hoguera, desarrollando la actividad de fuego primitivo por fricción con la técnica del arco, un taller de estrellas donde aprenderás a orientarte con el reconocimiento de constelaciones y la utilización de la brújula. El precio es de 45 euros para los adultos y de 20 euros por cada niño.
