El ayuntamiento de Sant Jaume dels Domenys ha llegado a un acuerdo con la Diputación de Tarragona para que las sesiones de actividades físicas en los parques de salud se amplíen lo que resta del año.
Desde octubre, una vez a la semana, los jueves, monitoras profesionales imparten las sesiones dirigidas a las personas mayores en el parque de salud del barrio de Cornudella. Vista la gran aceptación que están teniendo y del gran número de participantes que se congregan, a partir de esta semana se añaden los martes hasta finales de año.
Durante una hora cada sesión, las monitoras dirigen e indican a las personas asistentes los ejercicios que pueden hacer, tanto utilizando el equipamiento fijo que hay instalado en el parque como el que los usuarios pueden hacer por su cuenta en sus hogares. Asimismo, se les hace recomendaciones sobre cómo mejorar el esfuerzo, evitando posturas con riesgo de lesiones, y cómo aprovechar situaciones cotidianas para ejercitar el cuerpo de una forma saludable.
En 2015 se inauguró el parque de salud de Cornudella y desde entonces se ha estado realizando esta actividad durante el curso escolar, de octubre a junio, que está financiada por la Diputación de Tarragona.
