Terrassa presenta la programación anual Mujer y deporte: «SuperWoman, fuerza sin límites»

Bajo el lema «SuperWoman, fuerza sin límites», el próximo 17 de mayo, el Ayuntamiento de Terrassa, mediante el Servicio de Deportes, organiza la primera sesión enmarcada dentro de la programación anual del ciclo Mujer y deporte. Esta primera actividad, que se celebrará en la plaza de Can Roca, cuenta con la colaboración del Club Natació Terrassa. A partir de las 10 h de la mañana se llevará a cabo una sesión de P13Fit, un método de entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto que combina el salto con cuerda al ritmo de la música que ofrece una forma muy innovadora de hacer ejercicio con muchos beneficios para el cuerpo y la mente que incluye ejercicios de tonificación y un intenso entrenamiento cardiovascular.

A partir de las 11 h también se ha programado una sesión de ejercicios de fuerza y a las 12 h una actividad de Kangoo, una modalidad aeróbica pensada para todas las edades en la que mediante un calzado específico, los y las participantes, podrán realizar una actividad física, intensa y entretenida que permite modelar el cuerpo y reducir calorías.

Las personas interesadas en tomar parte de las diferentes actividades programadas para la jornada del 17 de mayo encontrarán más información en https://www.terrassa.cat/activitats-esportives1

Según explica el concejal de Deportes, Alberto Muñoz: «Con estas sesiones y actividades, damos continuidad al ciclo iniciado el año pasado introduciendo nuevas propuestas y abriéndolo aún más a la ciudad y a la ciudadanía con el objetivo de acercar el deporte a todo el mundo a través de sus muchas vertientes y perspectivas».

A diferencia de la primera edición, en la que se llevaron a cabo una serie de charlas y mesas redondas para abordar la temática deportiva con una perspectiva de 360 grados y vinculando los deportes con aspectos sociales, de género, de salud y que afectan al día día de las personas, en esta segunda edición se han programado hasta cuatro sesiones de actividades deportivas que se llevarán a cabo en diferentes espacios abiertos de la instalación. ciudad.

Así, en el mes de septiembre se ha programado una sesión de yoga en la plaza del Vapor Ventalló, en octubre una jornada de fútbol femenino en el Estadio Olímpico y en noviembre un Foro sobre temas vinculados a la temática de la mujer dentro del ámbito deportivo .