Las tardes oscuras llegan a su fin con el próximo cambio de hora, cuando recuperaremos el horario de verano adelantando una hora los relojes. Con la llegada del mes de abril y del buen tiempo, una de las fechas marcadas en los calendarios es el domingo 29 de marzo, cuando a las dos de la madrugada el reloj se adelantará a las tres.
Después de un importante debate en la UE que cuestionaba la necesidad de seguir cambiando los horarios en función del invierno y el verano, una encuesta no vinculante reflejó que un 64% de los europeos quería un horario fijo. Sin embargo, parece que los políticos europeos aún no han llegado a ningún acuerdo y durante este 2026 los cambios de hora continúan en vigor.
La madrugada del domingo 29 de marzo se adelantarán los relojes una hora
Tal como ha recogido Nació Digital, el objetivo principal de esta medida que se realiza desde hace casi 50 años es facilitar una reducción en el gasto de energía. De esta forma, la directiva de la UE intenta aprovechar las horas de sol al máximo durante el verano, una ventaja que provoca que muchos europeos quieran establecer el horario de verano de forma permanente.
Según el propio Pedro Sánchez, el pasado mes de octubre aseguró que propondría a la UE poner fin al cambio de hora estacional porque ya no tiene "ningún sentido". Además, este cambio supone una alteración en el ritmo circadiano a causa de la modificación con la exposición a la luz, la cual el cuerpo supera en poco más de 24 horas como si se tratara de un "pequeño jet-lag", según afirma el doctor Cales Gaig.
De esta forma, el cambio de horario que realizaremos el próximo domingo 29 de marzo hará que los relojes avancen una hora, aprovechando más las horas de sol. Además, en el caso en que se consiga un consenso europeo, la nueva modificación a favor del horario de verano podría ser definitiva, poniendo punto final definitivamente al horario de invierno.
