L’Ajuntament de Reus dedicarà aquest divendres 14 de novembre una gran jornada de sensibilització amb motiu del Dia Mundial Sense Alcohol, que oficialment se celebra el dia 15. L’activitat, impulsada per la Regidoria de Salut i Esports amb el suport de Joventut i els CAP de la ciutat (Sant Pere, Llibertat, Horts de Miró i Fortuny), es farà de 10 a 13 h davant la façana del Mercat Central i inclourà punts d’informació, assessorament personalitzat i tallers participatius oberts a tota la ciutadania.
La iniciativa pretén promoure hàbits saludables i reduir el consum d’alcohol, especialment entre adolescents i joves, un dels col·lectius on més ha augmentat el consum intensiu puntual —el conegut binge drinking. Segons alerten els professionals, aquest patró s’ha estès en els darrers anys i comporta riscos greus per a la salut física i mental.
El regidor de Salut i Esports, Enrique Martín, defensa que cal reforçar la prevenció: “L’alcohol continua sent una droga d’alta acceptació social, però és un risc notable per a la salut pública. Amb educació i consciència col·lectiva podem reduir el seu impacte. La prevenció és responsabilitat de tothom”.
Un problema més profund del que sembla
A l’Estat, l’alcohol és la substància addictiva més consumida després de la nicotina. La frontera entre consum moderat i perjudicial és molt estreta: es considera consum perillós superar els 40 grams al dia en homes i els 20 grams en dones, o ingerir més de quatre o cinc begudes en menys de dues hores.
Els efectes no es limiten a les conegudes malalties hepàtiques. L’alcohol pot provocar:
- Danys al sistema nerviós, com demències alcohòliques o encefalopatia de Wernicke.
- Alteracions cardiovasculars, com arrítmies, hipertensió o miocardiopatia.
- Pancreatitis, trastorns gastrointestinals i un major risc de diversos càncers.
- Problemes endocrins, hematològics i un deteriorament general de la salut a llarg termini.
Prevenció i alternatives saludables
Els especialistes recomanen retardar l’inici del consum, evitar els episodis d’afartament, fomentar activitats esportives i d’oci saludable i reforçar els programes educatius en escoles i espais juvenils.
A la jornada d’aquest divendres, professionals dels CAP oferiran orientació mèdica, recursos per a la reducció de consum i informació específica per a famílies i joves. També hi haurà tallers de sensibilització i espais interactius per entendre els riscos de l’alcohol d’una manera dinàmica i accessible.
L’Ajuntament recorda que la millor opció és no consumir, però insisteix que, si es fa, cal evitar conduir, limitar la quantitat i abstenir-se en casos de malalties, embaràs o tractaments mèdics que ho desaconsellin.
La jornada forma part de l’aposta continuada de Reus per la salut comunitària, reforçant el treball conjunt entre administració i sistemes d’atenció primària per promoure una ciutat més saludable.
