Dissabte, 8 de febrer de 2025
És notícia

Torredembarra obre les inscripcions de la gimnàstica per a la gent gran per al proper curs

Avatar photo

L’activitat de gimnàstica començarà a impartir-se l'octubre de 2023

La Regidoria d’Acció Social i Igualtats de l’Ajuntament de Torredembarra obre el període de noves inscripcions a la gimnàstica per a la gent gran per al curs 2023-2024. Les persones interessades s’han de dirigir els dies 16 i 19 de juny a la Regidoria d’Acció Social i Igualtats, de 10 a 12 h. No s’acceptaran sol·licituds fora de termini.

La gimnàstica per a la gent gran és una activitat municipal gratuïta destinada a fomentar el benestar psicofísic de la gent gran, de persones afectades de fibromiàlgia o fatiga crònica i similars, que estiguin empadronades al municipi. Totes aquestes activitats serveixen perquè les persones grans se sentin millor, amb més energia, aprenguin a relaxar-se, a reduir l’estrès i a dormir millor. En definitiva, mantenir-se actiu durant aquesta etapa de la vida és molt beneficiós per la seva salut psicològica i física, a més a més de contribuir a potenciar les relacions socials.

Aquesta activitat consisteix en dos dies de gimnàstica de manteniment a la setmana (tonificació muscular, elasticitat i equilibri) i un dia d’aiguagim (gimnàstica dins de l’aigua). Es pot optar a fer les dues activitats o solament una d’elles.

L’activitat de gimnàstica començarà a impartir-se l’octubre de 2023.

Total
0
Shares
Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Notícia anterior

L’actor Luis Zahera, pregoner de Festes de Sant Pere 2023 a Gavà

Notícia següent

En marxa la temporada de platges a Tarragona

Notícies relacionades