De Lleida a l’Everest Trail: Xus Muñoz explica la seva trajectòria i experiències extremes a l’IEI

L’Institut d’Estudis Ilerdencs inaugura el cicle ‘Dones de resistència’, on la corredora lleidatana explica com l’esforç, la passió i la disciplina l’han portat a superar reptes extremes i inspirar noves generacions

11 de febrer de 2026 a les 10:01h

L’Institut d’Estudis Ilerdencs (IEI) ha inaugurat aquest dimarts el cicle ‘Dones de resistència’, una iniciativa de l’Àrea de Salut i Esports de la Diputació de Lleida amb la col·laboració de l’IEI i l’Associació d’Esport Femení Lleida. La primera xerrada va tenir com a protagonista Xus Muñoz Naudi, corredora lleidatana d’ultrafons especialitzada en ultra trails de muntanya per etapes.

Moderada per la periodista Noèlia Casellas, la conferència es va titular ‘Quan una dona corre fins on li van dir que no podia’, mateix nom del relat que Xus va publicar el passat novembre després de completar l’Everest Trail Race, i que va llegir a l’inici de l’acte. Durant la sessió a l’Aula Magna de l’IEI, Muñoz va recordar els seus inicis, començant a córrer gairebé per casualitat en una cursa de Bombers fa més de 20 anys, i les primeres curses a les comarques lleidatanes, cada cop més ambicioses i exigents.

També va compartir les seves aventures en curses d’ultraresistència, i el camí recorregut per superar barreres i etiquetes, aprendre i aplicar tot aquest aprenentatge al dia a dia, tant personal com professional. Cal destacar que Xus Muñoz és llicenciada en Dret, directora de Banca Personal a BBVA i coach certificada per l’Escola Europea de Coaching, demostrant que la seva passió per l’esport conviveix amb una carrera professional consolidada.

L’Everest Trail Race, cursa de sis etapes, 170 km i gairebé 26.000 metres de desnivell positiu, es realitza en règim de semiautosuficiència i va ser la seva darrera aventura. La corredora, de 52 anys, també ha participat en proves extremes com la Marathon des Sables, al desert del Sàhara, i el The Coastal Challenge, a la selva de Costa Rica.

El cicle ‘Dones de resistència’ continuarà amb les següents sessions:

  • 24 de febrer: germanes Eva i Núria Ribalta, amb ‘Dues lleidatanes als campionats del món en disciplines ultra: Ironman i gravel’.
  • 3 de març: Olga Serra Escarp, amb ‘Espai dones sense Etiquetes. De l’autoconeixement a potenciar el talent’.
  • 16 de març: Andrea Fuentes, actual seleccionadora de l’equip espanyol de natació artística, amb ‘Inspiració, esforç, passió i màgia’.
  • 28 d’abril: Àuria Franch i Marta Parella, amb ‘Posa música a la teva autoestima’.

Aquest cicle posa en valor l’esforç, la superació i el talent femení, convertint-lo en una proposta inspiradora per a la ciutadania i especialment per a les noves generacions de dones.