.gif)
Del dimarts 11 al dijous 13 d’abril s’organitzen un seguit d’activitats amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física (6 d’abril). Aquesta iniciativa planteja activitats per a totes les edats amb l’objectiu de promoure la incorporació de l’activitat física i els hàbits saludables com a eina de salut i de benestar, i estendre els seus efectes beneficiosos enfront del sedentarisme.
Programa d’activitats
Dimarts 11 d’abril
∙ Ioga en família, a les 17.30 hores, a la plaça de la Porxada. A càrrec de @xihui.yogini, instructora de ioga.
Dimecres 12 d’abril
∙ Xerrada sobre hàbits saludables, a les 9 hores, al CAP Vallès Oriental i al CAP Sant Miquel.
A càrrec de professionals en nutrició, fisioteràpia i benestar emocional de l’Atenció Primària Metropolitana Nord de l’ICS.
∙ Caminada popular de 6 km, a les 10.30 hores, a la plaça de la Porxada. A càrrec de l’Agrupació Excursionista de Granollers.
Dijous 13 d’abril
∙ Circuit esportiu per a infants (de 6 a 12 anys), a les 17 hores, a la plaça de la Porxada.
A càrrec del Club Natació Granollers.
∙ Taller de defensa personal, a les 18 hores, a la Plaça de la Porxada. A càrrec de Iwa dojo, escola d’arts marcials.
∙ Partit de rugbi amb cadira de rodes, a les 17 hores, al Pavelló Municipal del Congost (l’equipament cedeix cadires de rodes per aquelles persones que vulguin participar i no en tinguin).
A càrrec del Club de Rugby Spartans Granollers.
A més, la fundació d’ajuda oncològica Oncovallès ha organitzat una marxa nòrdica amb parades culturals integrades en l’itinerari (el grup de participants ja està tancat). I Ràdio Granollers ofereix un espai dijous 13 d’abril a les 13.30 hores per fer divulgació sobre els beneficis de l’activitat física per a la salut en la qual participaran professionals del CAP Vallès Oriental i del CAP Sant Miquel, i tècnics de l’Ajuntament de Granollers.
