L’Ajuntament de Badalona ha posat en marxa una nova edició de la campanya “Abril, mes de la vida activa!”, que té com a objectiu incentivar la incorporació regular de l’activitat física entre persones de totes les edats, amb la intenció de reduir els nivells de sedentarisme. Aquesta acció coincideix amb el Dia Mundial de l’Activitat Física, que es commemora el 6 d’abril, i posa en relleu la importància que té mantenir un estil de vida actiu per preservar la salut i el benestar general.
Programació d’activitats als Centres d’Atenció Primària (CAP)
Fins al 28 d’abril, els Centres d’Atenció Primària (CAP) gestionats per l’Institut Català de Salut (ICS) i Badalona Serveis Assistencials (BSA) ofereixen una sèrie d’activitats dirigides a diferents col·lectius. Entre aquestes, destaquen sessions pràctiques com marxa nòrdica, senderisme i tallers especialitzats per a la prevenció de caigudes en pacients fràgils. També s’inclouen classes dirigides a millorar el benestar físic mitjançant tècniques com ioga i relaxació.
A més, dins del marc d’aquesta iniciativa es desenvolupen activitats intergeneracionals coordinades per la Taula de Gent Gran de Nova Lloreda juntament amb els grups vinculats al programa municipal Fem Salut!, fomentant així l’intercanvi entre persones grans i escolars.
Totes aquestes propostes s’emmarquen sota el lema “Més moviment, més vida”, escollit conjuntament per la Secretaria General de l’Esport i l’Activitat Física (SGEAF) i l’Agència de Salut Pública de Catalunya (APSCAT) com a motiu central del Dia Mundial.
Sessió promocional dedicada a la Marxa Nòrdica
Dins del calendari previst, es realitzaran tres jornades destinades a difondre aquesta modalitat esportiva:
- 17 d’abril: De 10:00 a 12:00 hores al parc Can Solei i Ca l’Arnús, accés pel Jardí Romàntic.
- 20 d’abril: De 10:00 a 12:00 hores a la plaça Carme Guasch.
- 22 d’abril: De 10:00 a 12:00 hores a la plaça Antònia Boada.
No cal inscripció prèvia per participar-hi en cap dels tres dies programats.
Caminada popular “Fem Salut!”
L’acte central serà la caminada popular “Fem Salut!”, que enguany arriba a la seva catorzena edició. Aquesta tindrà lloc el pròxim dimecres 29 d’abril, amb sortida prevista des del pont del Petroli – situat al passeig marítim – a les 10:00 hores.
S’hi han establert tres recorreguts diferenciats segons ritme i capacitats dels participants. Dos circuits seran d’una distància aproximada de 4 quilòmetres: un enfocat als caminants amb ritme accelerat i un altre més pausat; mentre que un tercer itinerari adaptat cobrirà uns 2,5 quilòmetres, destinat especialment a persones amb mobilitat reduïda.
L’arribada es farà al parc Can Solei i Ca l'Arnús on s’oferiran exercicis específics orientats als estiraments musculars i mobilitat articular. En aquest punt també hi haurà una zona habilitada per avituallament on Encants de Badalona lliurarà fruita fresca als assistents. La iniciativa comptarà amb col·laboració activa dels professionals associats a Salut Mental Barcelonès Nord així com membres representatius associatius del mateix àmbit sanitari.
S’ha establert que en cas que les condicions meteorològiques siguin adverses durant aquell dia, aquesta activitat es traslladarà provisionalment al dimarts següent, és a dir, al 7 maig.
Mecanismes d’inscripció oberts fins al 24 d’abril
Tots aquells interessats poden formalitzar prèviament la inscripció fins al dia 24 d'abril. Els punts habilitats inclouen tots els CAP del municipi; grups gimnàstics dels casals destinats gent gran; accés directe mitjançant codi QR ubicat en cartelleria oficial o bé utilitzant el portal web institucional municipal.
Cal destacar també que s’oferirà possibilitat limitada perquè les persones inscriguin directament el mateix dia iniciador davant del punt base establert; no obstant això es recomana registrar-se abans per agilitzar processos logístics.
Estructura organitzativa i col·laboracions institucionals implicades
Aquesta campanya és fruit del treball conjunt entre diverses entitats públiques locals i supramunicipals liderades per l’Ajuntament de Badalona juntament amb Badalona Serveis Assistencials (BSA), així com la Gerència Territorial Barcelonès Nord-Maresme adscrita a l’Institut Català del Salut (ICS).
A nivell autonòmic hi participen també agents com el Departament Drets Socials Generalitat, complementant-se amb entitats socials específiques com són Taula Gent Gran Nova Lloreda o Associació Salud Mental Barcelonès Nord.