d’autoconeixement fins a les 21.15 h aproximadament. Per assistir-hi, les persones interessades han de reservar plaça. Hi ha temps fins al 22 de maig. Per inscriure’s a qualsevol de les activitats, cal lliurar la butlleta adjunta a la Masia de Can Jornet durant qualsevol ‘Tardeo de Benestar’, a l’edifici principal de l’Ajuntament, a través del portal municipal parets.cat o enviant una foto de la butlleta al WhatsApp de Benestar Emocional 667 830 121.
La jornada de Benestar Emocional començarà a les 16 h amb l’experiència ‘Combatre l’estrès’, a càrrec de la psicòloga Carmen Ramírez. Seguidament, a les 17 h, la mestra Aida Barrientos oferirà l’activitat ‘La meva filla, la meva mestra’, que donarà pas a una sessió d’exercici físic, a càrrec de l’entrenador Jonathan Luque (18 h). Es recomana portar roba còmoda.
Després d’un descans, a les 19.15 h, º, amb la coach Katerina Lopez. Caldrà portar estoreta. La jornada acabarà amb l’experiència ‘Banys sonors: experiència de sonoteràpia’, amb el músicoterapeuta Ernesto Briceño (20.15 h). En aquest cas, a més d’estoreta, caldrà portar manta. Els assistents poden reservar plaça a l’experiència d’autoconeixement que prefereixin.
