Parets del Vallès acogerá la primera Jornada de Bienestar Emocional en Can Jornet el 1 de marzo, la segunda edición de la iniciativa se llevará a cabo el 23 de marzo en la Sala Basart Cooperativa del municipio. Las jornadas se celebrarán en horario de mañana y de tarde, incluirán charlas de diferentes temáticas vinculadas con la concejalía de Bienestar Emocional y tendrán una duración de tres cuartos de hora cada una.
Entre las actividades programadas hay charlas sobre: la inteligencia emocional, de 10 a 10.45 h; la gestión de la ira, los enfurecimientos y la frustración de nuestros hijos e hijas, de 10.45 a 11.30 h; la meditación postural, de 11.30 a 12.15 h; el ejercicio de la memoria con música, de 12.15 a 13 h; el ejercicio físico como fármaco, de 13 a 13.45 h; risoterapia, de 15.30 a 16.15 h; la alimentación antiinflamatoria, de 16.15 a 17 h; el acompañamiento emocional de nuestros hijos e hijas, de 17.30 a 18.15 h; círculo de percusión, de 18.15 a 19 h; y, finalmente, ‘danzaterapia: liberación emocional’, de 19 a 19.45 h.
En cuanto a las sesiones que se llevarán a cabo en la Sala Basart Cooperativa el próximo 23 de marzo, serán las mismas que en la primera jornada. Para más información sobre las sesiones se puede consultar la programación en la web del Ayuntamiento.
