Afegir La Ciutat com a font preferida de Google de forma gratuïta
Estigues informat amb les últimes notícies d'actualitat
L’Ajuntament de Tarragona ha presentat aquest dilluns una nova edició del Mes de la Salut Mental, una programació que aquest any reuneix 56 activitats impulsades per diverses entitats i àrees municipals i coordinades per la conselleria de Salut Pública. La iniciativa, que arriba a la seva sisena edició amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental, vol conscienciar sobre la importància de tenir cura de la salut mental i donar a conèixer els recursos existents a la ciutat.
El programa s’allargarà fins a mitjans de desembre i inclou propostes adreçades a infants i joves, adults i gent gran. Hi ha xerrades, tallers, activitats esportives, documentals, representacions teatrals, actuacions musicals i presentacions de llibres, entre altres formats.
La solitud no desitjada, al centre de la programació
Enguany, el Mes de la Salut Mental posa el focus en la solitud no desitjada i l’aïllament social, dues realitats que poden afectar persones de diferents edats i incidir en el benestar emocional i la salut mental. Entre les activitats que aborden aquesta qüestió destaquen la xerrada Psicologia i cinema: solitud a la vellesa, la Coral de la Gent Gran de Sant Pere i Sant Pau, el col·loqui Jugar per créixer: el vincle entre infants i famílies i l’exposició de Parelles Artístiques, oberta a la ciutadania i organitzada per l’Associació La Muralla.
La presentació de la programació ha anat a càrrec del conseller de Salut Pública, Mario Soler, que ha remarcat que amb la iniciativa d’aquest any "volem sensibilitzar la ciutadania sobre la importància dels vincles socials, la comunitat i l’acompanyament; i donar a conèixer els recursos i espais de participació que tenim a la ciutat. Perquè la soledat no desitjada no és només estar sol, sinó també no disposar de les relacions i xarxes de suport que necessitem per sentir-nos connectats".
Soler també ha subratllat que la continuïtat i l’èxit de la proposta són fruit de la implicació de múltiples agents municipals i socials: "és gràcies la col·laboració de nombroses àrees municipals, entitats tarragonines i de la manera de ser d'aquesta ciutat". A més, ha afegit: "Volem que aquesta nova edició no només ens aporti sales plenes de gent, sinó remoure consciències i ajudar a millorar la vida de moltes persones".
Un dels moments destacats del calendari serà l’acte institucional del Dia Mundial de la Salut Mental, previst per al 13 d’octubre, a les 18 h. L’acte, coorganitzat per la conselleria de Salut Pública i l’Associació Ment i Salut La Muralla, inclourà la lectura del manifest commemoratiu.
Com en altres edicions, hi participaran membres del Consell Municipal d’Infants i Adolescents de Tarragona (CMIAT), incorporant la mirada dels més joves a una jornada dedicada a reflexionar sobre la salut mental. Durant l’acte, l’Associació Ment i Salut La Muralla també oferirà una performance protagonitzada per persones usuàries de l’entitat, una proposta artística vinculada a les experiències i vivències de persones amb problemes de salut mental.
El dol a través de la cultura
El 22 d’octubre, a les 17:30 h, el Centre Cultural Antic Ajuntament acollirà la xerrada-col·loqui El dol a través de la cultura. L’activitat parteix de l’experiència personal per abordar les diferents fases del dol i oferir eines per entendre i afrontar aquest procés.
La proposta combinarà la lectura de fragments de llibres i la projecció de fragments de pel·lícules, que serviran de punt de partida per parlar del dol i de les emocions que l’acompanyen. L’activitat es completarà amb una exposició d’imatges fotogràfiques i relats de vida, pensada per expressar sentiments i contribuir a naturalitzar el dol com una experiència inherent a la vida. L’acte també és organitzat per la conselleria de Salut Pública, amb la col·laboració del Centre de Formació i Innovació en Simulació (CFIS) de la Facultat de Medicina i Ciències de la Salut de la URV i la Diputació de Tarragona.
VI Jornada: connectivitat, cansament i equilibri
Una altra de les propostes destacades és la VI Jornada del Mes de la Salut Mental, que porta per títol Connectivitat, cansament i equilibri: la salut digital en adults. La sessió tindrà lloc el 30 d’octubre, a partir de les 9:15 h, al Centre Cívic de Torreforta, i convidarà a reflexionar sobre la relació entre l’ús de la tecnologia i el benestar emocional i mental.
La jornada s’articularà al voltant de la pregunta "La revolució tecnològica ha vingut per quedar-se. On està l’equilibri per assolir una bona salut emocional i mental en el seu ús?", amb l’objectiu d’abordar la necessitat de trobar un punt d’equilibri en l’ús de les eines digitals.
Hi participarà Genís Roca, especialista en desenvolupament de negoci i cultura digital, i en processos de transformació social, intel·ligència artificial, transformació digital i noves tecnologies, tant en l’àmbit nacional com internacional. La xerrada estarà conduïda per Esther Sotillo Sáez, referent de Benestar Emocional i Salut Comunitària (RBEC) de l’Àrea Assistencial Camp de Tarragona per a l’Institut Català de la Salut i doctora en Psicologia, amb màsters en Psicologia General Sanitària i en Salut Comunitària.
La jornada requereix inscripció prèvia a través del web municipal https://inscripcions.tarragona.cat/ca/.
Totes les activitats es poden consultar a www.tarragona.cat/salut/promocio-de-la-salut/mes-de-la-salut-mental, on també hi ha la informació sobre les propostes que necessiten inscripció prèvia.
Amb aquesta nova edició, el Mes de la Salut Mental torna a desplegar a Tarragona una programació diversa amb la voluntat de promoure el benestar emocional, sensibilitzar la ciutadania sobre la importància de tenir cura de la salut mental i facilitar el coneixement dels recursos disponibles a la ciutat.
