El Departament de Salut Pública de l’Ajuntament de Cambrils, donant compliment amb accions recollides al Pla Local de Salut 2021-25, ha presentat les activitats que formen part del Programa “Fes Salut amb Nosaltres” per a aquesta tardor. Després de l’èxit de les anteriors edicions, enguany es vol incidir en ampliar la participació de persones de totes les zones del municipi i per aquest motiu s’han descentralitzat les activitats per fomentar la participació del veïnat.
La nova programació, que s’inicia aquest setembre, inclou classes de pilates-ioga, caminades per rutes del municipi i dinamització dels parcs saludables, que aquesta tardor es portarà a terme a l’espai d’elements saludables de la zona verda d’Horta de Santa Maria. A més, com a novetat, s’oferiran classes de Chi Kung, que és una activitat de mobilitat que fomenta el benestar emocional mitjançant el treball de la respiració i la concentració, amb l’objectiu de millorar la condició física i mental de la població.
Les activitats estan obertes al públic en general, ja que les persones instructores s'adaptaran a les condicions físiques de les persones assistents per donar opcions i consells en cada moviment, amb inscripció prèvia al departament de Salut Pública municipal fins al 21 de setembre, a través de l’enllaç https://forms.gle/qfkbydD1mvqDebK57.
- Per a més informació podeu contactar amb el departament escrivint al correu electrònic salut@cambrils.org o trucant al telèfon 672355751.
Programació de tardor
PILATES-IOGA (1.30 h) 10 sessions
- Del 29/9-29/10
- DILLUNS i DIMECRES: De 9-10.30 h.
- Pista darrere del Centre Cívic Vilafortuny (Av. del Castell de Vilafortuny)
CHI KUNG (1.30-2 h) 10 sessions
- Del 30/9-30/10
- DIMARTS i DIJOUS: De 9-10.30 h.
- Parc de Nou Cambrils (Passatge n. 6) o Centre Cívic de Nou Cambrils (a determinar)
DINAMITZACIÓ DELS PARCS DE SALUT (2 h) - (s’introdueixen elements del pilates en la pràctica) 10 sessions.
- Del 3/11 al 3/12
- DILLUNS i DIMECRES: De 9-11 h.
- Espai d’elements saludables de la zona verda d’Horta de Santa Maria, 2.
Caminades rutes saludables CAMINADES (3 h) 4 sessions
- DIVENDRES:
- 7-14 de novembre de 9-12 h.
- 21-28 de novembre de 16-19 h.
- Pl. Ajuntament.
