L’Ajuntament de Vilanova i la Geltrú, a través de la Regidoria d’Esports, posa en marxa aquest mes d’octubre el programa Dona 50+, una iniciativa pionera adreçada a dones de més de cinquanta anys amb l’objectiu d’acompanyar-les en el manteniment d’una vida activa, saludable i plena.
El projecte pretén prevenir i alentir trastorns de salut habituals en aquesta etapa de la vida, com ara l’osteoporosi, la pèrdua de massa muscular, el deteriorament del sòl pelvià o l’augment de pes, mitjançant un abordatge integral de la salut.
Per fer-ho possible, el programa compta amb la col·laboració d’especialistes de Fisiobat i Supervivir Project, i ofereix un conjunt de sessions que combinen activitat física, fisioteràpia, mindfulness i tallers de nutrició. Les activitats es duran a terme els dilluns i dimecres, a les 19 hores, des del mes d’octubre fins al desembre.
El regidor d’Esports, Miguel Ángel Iglesias, ha subratllat el valor del projecte destacant que “amb aquest projecte volem afavorir la salut i el benestar de les dones majors de cinquanta anys, oferint-los recursos i acompanyament professional per viure aquesta etapa de la vida de manera activa i saludable. Es tracta – ha assegurat – d’una aposta per la prevenció i per la millora de la qualitat de vida, que reforça la voluntat de l’Ajuntament d’acostar l’esport i la salut a tota la ciutadania”.
Inscripcions obertes a partir del 29 de setembre
Les places són limitades i les inscripcions s’han de formalitzar presencialment al Servei d’Esports (plaça de la Vila, 12, 3a planta) a partir del 29 de setembre.
Per tal de garantir l’aprofitament del programa, s’estableix una fiança de 50 euros, que serà retornada a la finalització de les sessions sempre que no s’hi acumulin més de dues absències no justificades.
Amb el programa Dona 50+, Vilanova i la Geltrú continua apostant per la promoció de la salut i l’activitat física com a eines de prevenció, empoderament i qualitat de vida per a la població femenina.
