.gif)
El Museu de la Dona de Tossa de Mar acollirà una sèrie de tallers d’autocura per a dones. L’objectiu és protegir, mantenir i millorar la salut i el benestar general, donat que les dones continuen assumint les responsabilitats familiars i domèstiques tot i que la majoria treballen fora de casa, cosa que fa que augmenti la seva càrrega mental i que anteposin el benestar dels altres al seu propi.
Amb aquests tallers es vol aconseguir que les dones s’empoderin i prioritzin el seu benestar, millorant la seva qualitat de vida i la de les persones que les envolten. S’aprendrà a portar un estil de vida saludable, es treballarà l’autoestima, la motivació, s’aprendrà a viure el present, a donar més importància i a escoltar les mateixes necessitats i a adquirir nous hàbits per al benestar físic, mental i emocional.
El projecte es realitzarà en 3 tallers d’una durada de dues hores cadascun, en dissabtes, de 17:00 h a 19:00 h. El primer es farà el dissabte 27 de gener, es titula “Temps per mi” i anirà a càrrec de Violant Gordils.
Ja es poden fer les reserves al 618813298.
Moltes gràcies per la publicació, si voleu més informació sobre el prejecte i els tallers següents, contacteu amb mi al correu que us deixo.
Violant.