Més de 220 persones grans de Sant Joan Despí fan tallers d’activitat física i memòria durant l’estiu

Aquest mes de juliol, més de 220 persones grans participen en els tallers que l’Ajuntament de Sant Joan Despí organitza per fomentar un envelliment actiu, també, durant l’estiu.

Durant tot el mes, a la plaça dels Cirerers i a la pista de la plaça Sol Solet es fan els tallers de gimnàstica de manteniment, amb exercicis que són molt beneficiosos per a l’estat físic i per al benestar mental de la gent gran.

Al Centre Cultural Mercè Rodoreda, al Centre de Gent Gran Cirerers i al Centre Cívic Torreblanca es realitzen els tallers de memòria, que estimulen les habilitats de memòria i les capacitats cognitives.

Finalment, l’oferta lúdica d’estiu per a la gent gran es completa amb els tallers intensius de ball en línia, una forma alternativa de fer activitat física. Es fan al Centre Cívic Torreblanca i al Centre de Gent Gran Cirerers.

Paral·lelament, l’Ajuntament té ja obertes les inscripcions per participar en els tallers de la gent gran del proper curs 2023-2024, que començaran al mes d’octubre. S’ofereixen 36 tallers de diferents modalitats que promouen l’autonomia personal, el manteniment de la salut i el benestar. Les inscripcions estan obertes fins al 15 de setembre a sjdespi.cat/tallers-de-la-gent-gran.