Del dimarts 11 al dijous 13 d’abril s'organitzen un seguit d'activitats amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física (6 d'abril). Aquesta iniciativa planteja activitats per a totes les edats amb l’objectiu de promoure la incorporació de l’activitat física i els hàbits saludables com a eina de salut i de benestar, i estendre els seus efectes beneficiosos enfront del sedentarisme.
Programa d’activitats
Dimarts 11 d’abril
∙ Ioga en família, a les 17.30 hores, a la plaça de la Porxada. A càrrec de @xihui.yogini, instructora de ioga.
Dimecres 12 d’abril
∙ Xerrada sobre hàbits saludables, a les 9 hores, al CAP Vallès Oriental i al CAP Sant Miquel.
A càrrec de professionals en nutrició, fisioteràpia i benestar emocional de l’Atenció Primària Metropolitana Nord de l’ICS.
∙ Caminada popular de 6 km, a les 10.30 hores, a la plaça de la Porxada. A càrrec de l’Agrupació Excursionista de Granollers.
Dijous 13 d’abril
∙ Circuit esportiu per a infants (de 6 a 12 anys), a les 17 hores, a la plaça de la Porxada.
A càrrec del Club Natació Granollers.
∙ Taller de defensa personal, a les 18 hores, a la Plaça de la Porxada. A càrrec de Iwa dojo, escola d’arts marcials.
∙ Partit de rugbi amb cadira de rodes, a les 17 hores, al Pavelló Municipal del Congost (l’equipament cedeix cadires de rodes per aquelles persones que vulguin participar i no en tinguin).
A càrrec del Club de Rugby Spartans Granollers.A més, la fundació d’ajuda oncològica Oncovallès ha organitzat una marxa nòrdica amb parades culturals integrades en l’itinerari (el grup de participants ja està tancat). I Ràdio Granollers ofereix un espai dijous 13 d’abril a les 13.30 hores per fer divulgació sobre els beneficis de l’activitat física per a la salut en la qual participaran professionals del CAP Vallès Oriental i del CAP Sant Miquel, i tècnics de l’Ajuntament de Granollers.
