Creand Crèdit Andorrà organitza una nova conferència del cicle Creand Talks amb la metgessa psiquiatra Marian Rojas-Estapé. La conferència porta per títol ‘Recupera la ment, reconquista la teva vida’ i tindrà lloc el dia 27 de febrer, a les 19 h al Centre de Congressos d’Andorra la Vella. Les entrades es posaran a la venda a https://tickets.oneboxtds.com/creandandorra/events el dijous 13 de febrer, a les 10 h.
Les entrades tenen un cost de 10 euros, amb una causa benèfica, ja que la recaptació íntegra que s’aconsegueixi amb les entrades Creand la destinarà al projecte Club Social l’Horitzó de l’Associació de Familiars per a la Salut Mental a Andorra (AFMMA). Aquest espai té com a propòsit evitar l’aïllament de les persones que pateixen alguna malaltia de salut mental i que tenen dificultats per iniciar i mantenir una xarxa informal de suport social.
En aquesta edició, Rojas parlarà de la gratificació instantània, de la dopamina i de com introduir rutines vitamíniques per recuperar l’atenció perduda, amb un estil divulgatiu i des d’un punt de vista científic. L’experta donarà pautes per ajudar a pensar quines conductes mostrem quan ens veiem rodejats per emocions que no sabem gestionar, proporcionarà eines per comprendre’ns millor i, així, poder recuperar el control de la nostra vida.
El tema, que centra l’últim llibre de l’experta, parteix de la premissa que en general cada vegada les persones són més impacients i estan més irritables. Rojas explica que vivim en l’era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, i busquem la felicitat a cop de clic, sense adonar-nos que estem inundats per múltiples distraccions. Tot això, tal com informa la psiquiatra, té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció a les coses realment importants, d’aprofundir i de concentrar-nos.
Aquesta conferència, que compta amb la col·laboració del Comú d’Andorra la Vella, s’emmarca dins del cicle de conferències Creand Talks, una iniciativa que busca promoure la generació de valor des del coneixement a través de conferències divulgatives i sessions formatives que posen a debat de la societat temes d’interès.
Marian Rojas-Estapé
Marian Rojas-Estapé és llicenciada en Medicina i Cirurgia per la Universitat de Navarra i treballa com a psiquiatra a l’Institut Rojas-Estapé on dedica la seva atenció principalment a persones amb problemes d’angoixa, depressió, trastorns de personalitat, trastorns de conducta, teràpies familiars, trastorns somàtics i traumes.
Ha treballat en diversos projectes de cooperació i voluntariat, entre els quals hi ha la Fundació AFESIP a Cambodja amb la qual va col·laborar en la prevenció del trànsit sexual al sud-est asiàtic i amb teràpies per a víctimes de violació i prostitució.
Des de l’any 2007 imparteix conferències a escala internacional sobre l’estrès, la parella, la personalitat, la depressió, l’educació dels fills, la motivació i la felicitat, entre altres temes. Des del 2023 col·labora com a ambaixadora de Mans Unides donant suport a diversos projectes.
És col·laboradora habitual de diversos mitjans de comunicació i autora de tres llibres: Com fer que et passin coses bones, Troba la teva persona vitamina i Recupera la ment, reconquista la teva vida. Rojas-Estapé ha venut tres milions de llibres, traduïts a 20 idiomes i a la venda en més de 40 països.
