El Patronat Municipal d’Esports de Valls organitza una jornada formativa sobre fitness aquàtic que tindrà lloc el proper dilluns 4 de setembre. L’objectiu de la formació és capacitar al personal tècnic perquè ofereixi més varietat d’exercicis i idees a les seves sessions aquàtiques tant en piscina poc profunda com en piscina profunda. Així com conèixer noves estructures, classes i tendències del fitness aquàtic i poder crear i desenvolupar coreografies per a tot tipus d’usuari, utilitzant diferents ritmes, músiques i moviments.
Aquesta formació, amb una durada de 8 hores, anirà a càrrec de Toni Saborit i va dirigida a Llicenciats/des en EF, Llicenciats/graduats o estudiants en CAFiE i professionals inscrits al ROPEC. La jornada té un cost de 100 € que inclou la formació, la documentació, el dinar i el certificat d’assistència de l’Escola Catalana de l’Esport de la Generalitat de Catalunya.
La jornada alternarà la part teòrica amb la pràctica i començarà amb el coneixement de les bases del fitness aquàtic, les diferents estratègies a l’hora de desenvolupar una sessió atenent a l’objectiu i el perfil de les persones que participen i com cercar la millor música com a element de suport i motivacional per anar a la posada en pràctica a la piscina poc profunda.
A la tarda es reemprendrà la formació amb més recursos que ofereix el fitness aquàtic com l’entrenament aquàtic d’alta intensitat, el corss training… Així com nous recursos i idees amb els diferents materials dels quals es disposa i com adaptar-ho a les característiques de les persones. Tota aquesta part es desenvoluparà a la piscina profunda.
Toni Saborit
Saborit, és coordinador i responsable de la formació tècnica en aquafitness i entrenador personal dels Centres fitness DIR. Barcelona. Cicle formatiu de grau superior d’activitats físiques i esportives aplicades a l’àmbit del fitness i la salut, tutor i professor especialista Acuàtic en els cicles formatius del mòdul de condicionament físic aquàtic i hidrocinèsia. Ha estat coordinador y formador d’AQUANEF a ANEF de Barcelona (Associació nacional d’entrenadors de fitness), Màster trainer de la plataforma formativa internacional Nexus fitness i cocreador de productes formatius com: aquaRitmes, aquaHIT, aquaIntense, aquafit pilates. També és presenter i formador nacional i internacional d’aquafitness a Manresa, Coimbra, Lisboa, Tallin, Minsk, Gènova, Sicília, Oporto i Barcelona entre altres ciutats.
Per a més informació i inscripcions a www.pmevalls.cat
L’alcalde de Vilafranca, FranCisco Romero, acompanyat per la regidora d’Habitatge, Lourdes Sànchez, i pel regidor de Drets Socials i Gent Gran, Ramon Zaballa,…
El Win Complex Esportiu Tortosa acull avui la Festa de Cloenda del curs 2024/2025, una jornada amb una programació de…
La majoria d’aliments per a infants menors de tres anys que es comercialitzen a l’Estat espanyol són de baixa qualitat…
Els Premis Delta a la millor iniciativa empresarial, que arriben a la setzena edició, s’han presentat avui al Centre de…
El Teatret del Serrallo va ser l’escenari, aquest dijous al vespre, del lliurament dels premis Petxines de la Informació que,…
El Consell d’Infants municipal ha tancat el curs aquest dijous 12 de juny amb la celebració d’una sessió plenària extraordinària…
Esta web utiliza cookies.