Aquesta matinada, hem ajustat els rellotges per adaptar-nos al nou horari d’hivern. Aixi doncs, a les 3h de la matinada, s’han endarrerit els rellotges una hora, marcant les 2h de nou. Aquest canvi d’horari, que s’implementa anualment des de 1973, va néixer amb l’objectiu d’optimitzar el consum energètic durant les hores d’activitat amb les de llum solar.
La mesura ha estat objecte de debat en diverses ocasions. Tot i que inicialment s’esperava una reducció notable en la despesa energètica, investigacions recents suggereixen que l’impacte positiu podria ser molt menor de què es pensava. De fet, la Societat Espanyola del Son assenyala que mantenir l’horari d’hivern tot l’any podria afavorir un millor descans.
Aquest ajust també té un impacte psicològic en els treballadors. Moltes persones comencen i acaben la seva jornada laboral sense veure la llum del sol durant els mesos d’hivern, cosa que pot contribuir a una menor motivació i a un estat d’ànim més baix.
Enmig d’aquestes discussions, cada cop són més les veus que es pregunten si el canvi d’horari continua sent una pràctica beneficiosa o si, en canvi, s’hauria d’eliminar. Tot i que la Unió Europea va proposar el 2018 la possibilitat que cada país decidís el seu propi fus horari sense canvis estacionals, fins ara no s’ha pres cap decisió definitiva a Espanya.