Aquesta matinada es farà el canvi a l'horari d'hivern, seguint la normativa vigent a la Unió Europea. A les 3:00 de la matinada, els rellotges es retardaran una hora, tornant a marcar les 2:00, fet que permetrà a la ciutadania gaudir d'una hora extra de son. Aquest ajust, que es fa dues vegades l'any a nombrosos països, ha generat un debat creixent en els darrers anys, amb opinions dividides sobre el seu impacte real en l'estalvi energètic i la salut.
Un canvi amb història, però d'eficàcia qüestionada
El canvi d'hora es va instaurar a Espanya el 1974 com a mesura per estalviar energia en un context mundial marcat per la crisi del petroli. La idea era maximitzar les hores de llum diürna i reduir l'ús d'energia elèctrica a les llars i oficines. Tot i això, gairebé cinc dècades després, l'efectivitat d'aquesta mesura és motiu de debat, ja que els hàbits de consum energètic han evolucionat considerablement. En un món on la tecnologia i l'ús continu de dispositius electrònics són omnipresents, l'estalvi anual d'entre un 0,5% i un 1,5% estimat en aquells anys podria estar avui sobreestimat.
Impacte en la salut i l'economia: val la pena el canvi d'hora?
Estudis recents indiquen que els efectes del canvi d'hora no són merament econòmics, sinó que també afecten la salut. Ajustar el rellotge afecta el ritme de les persones, cosa que pot provocar alteracions en el son, augment de la fatiga i altres problemes associats, especialment en el cas del canvi a l'horari d'estiu, que implica avançar una hora de son.
D'altra banda, sectors econòmics també han expressat opinions dividides. Mentre que algunes indústries valoren l'ajust per aprofitar la llum diürna en certes activitats, altres consideren que el canvi és innecessari i genera desajustos en els horaris laborals i comercials.
Un futur incert per al canvi d'hora a Europa
Els darrers anys, la Unió Europea ha considerat la possibilitat d'eliminar el canvi d'hora, permetent que cada país decideixi entre mantenir l'horari d'estiu o el d'hivern de manera permanent. Tot i que es van fer consultes populars i estudis preliminars, la implementació d'un canvi definitiu s'ha endarrerit a causa de la falta de consens entre els estats membres.
Per ara, Espanya i la resta de països de la Unió Europea continuaran fent l'ajust d'hora dues vegades l'any.