El Ayuntamiento de Tàrrega, en colaboración con el Instituto Catalán de la Salud, ha señalizado una ruta saludable urbana que recorre diferentes barrios de la ciudad. Con un total de 8,5 kilómetros de itinerario, este recorrido permite a la ciudadanía practicar actividad física de manera accesible y segura, fomentando un estilo de vida activo a cualquier edad.
La nueva ruta saludable está señalizada con huellas pintadas en el pavimento cada 50 metros para facilitar su seguimiento y orientación. Pronto también se colocarán señalizadores verticales completando las huellas. La iniciativa se convierte en una opción atractiva para caminar, correr o hacer paseos, contribuyendo a la integración de la actividad física como un hábito diario.
“No solo es un espacio para la práctica deportiva, sino que también está diseñada para favorecer la conexión entre barrios, la cohesión social y el uso de la calle como espacio de convivencia”, señala el concejal de Deportes y Salud, Silveri Caro. “Es, por tanto, un nuevo paso adelante para convertir Tàrrega en una ciudad saludable y sostenible”, añade.
Incorporar a la rutina diaria el ejercicio físico regular, como caminar o correr, mejora significativamente la salud física y mental, reduciendo el sedentarismo y previniendo enfermedades relacionadas con la inactividad física.
Además, esta ruta se puede utilizar por programas de caminatas organizadas desde el Ayuntamiento o por otras entidades locales. También se pueden utilizar para actividades escolares, fomentando la educación en valores saludables desde la infancia.
Con esta acción, el Ayuntamiento de Tàrrega reafirma su compromiso con la salud pública y el bienestar de la ciudadanía, ofreciendo espacios adecuados para la práctica deportiva y la vida saludable. Aparte de la nueva ruta urbana, Tàrrega también cuenta con el Parque de Sant Eloi, la gran zona verde de la ciudad que se ha convertido desde hace tiempo en un lugar emblemático para hacer actividad física y convivir con la naturaleza.
