Con el objetivo de animar a la ciudadanía de cualquier edad a integrar la práctica de la actividad física en la vida diaria y reducir el sedentarismo, se llevará a cabo en Badalona una nueva edición de la campaña “Abril, mes de la vida activa!”. Esta iniciativa coincide con la celebración, el 6 de abril, del Día Mundial de la Actividad Física, que pone de relieve que la actividad física de manera regular es uno de los elementos indispensables para la salud y el bienestar de las personas.
En esta nueva edición se mantiene una de las actividades con más participación como es la ya tradicional caminata popular “Badalona Running – Fem Salut!”, que llega este año a la decimotercera edición. La caminata tendrá lugar el 30 de abril, con salida a las 10 de la mañana del puente del Petróleo.
Actividades en los Centros de Atención Primaria (CAP) de Badalona del 3 al 26 de abril
La mayoría de los centros de atención primaria (CAP) de Badalona, gestionados por el Instituto Catalán de Salud (ICS) y Badalona Servicios Asistenciales (BSA), ofrecerán del 3 al 26 de abril catas de actividades diversas como marcha nórdica o talleres para prevenir caídas en el paciente frágil, aprender a hacer ejercicios de práctica hipopresivos o la relajación. Como novedad, para esta campaña habrá actividades intergeneracionales entre personas mayores y escuelas, organizadas por la Mesa de Personas Mayores de Nueva Lloreda. También podréis encontrar una excursión familiar que saldrá desde el CAP d’Apenins – Montigalà hacia la Cordillera de Marina.
Las propuestas que ofrecen el CAP llevan el lema “Es tiempo de moverse”, escogido por la Secretaría General del Deporte y la Actividad Física (SGEAF) y la Agencia de Salud Pública de Cataluña (APSCAT) para celebrar el Día Mundial de la Actividad Física.
Fiesta de la actividad física
Como novedad este año, el Servicio de Deportes del Ayuntamiento, con las entidades deportivas de la ciudad, organiza “La fiesta de la actividad física”, el sábado 26 de abril a las 10 horas en la plaza del presidente Tarradellas, donde disfrutar de una jornada llena de deporte y diversión. Una mañana activo al aire libre con una gran variedad de actividades para todas las edades y niveles. Una oportunidad perfecta para moverse, practicar nuevos deportes y compartir un rato divertido con familia y amigos. No es necesaria inscripción previa.
Badalona Running – Fem Salut!
El 30 de abril, a las 10 horas, arrancará desde el paseo Marítimo, a la altura del puente del Petróleo, la decimotercera edición de la caminata popular “Badalona Running – Fem Salut!
La caminata acabará en el parque de Can Sole y de Ca l’Arnús, donde se llevarán a cabo ejercicios de estiramiento y movilidad. Colaboran la entidad de Salud Mental Barcelonès Nord i Encants de Badalona, que entregará una pieza de escape en la zona de avituallamiento que estará situada a la llegada.
Para participar hay que inscribirse previamente. Se puede hacer, hasta el 25 de abril, en los CAP; a través de los grupos de gimnasia de los centros de la tercera edad; mediante el código QR que hay en los carteles de la campaña, o directamente a través de la web del Ayuntamiento. También se ofrecerá la posibilidad de inscribirse el mismo día en el punto de inicio de la caminata, aunque recomienda haberlo hecho previamente.
La campaña “Abril, mes de la vida activa!” está organizada por el Ayuntamiento de Badalona, Badalona Serveis Assistencials (BSA) y la Atención Primaria de El Barcelonès Nord y El Maresme del Instituto Catalán de la Salud (ICS). Cuenta con la colaboración del Departamento de Derechos Sociales de la Generalitat, la Mesa de Personas Mayores de Nueva Lloreda y entidades deportivas de la ciudad, como Badalona Running y la Asociación de familiares de Salud Mental de El Barcelonès Nord.