El cantante Antonio Orozco acaba de estrenar un documental en Amazon Prime, ‘El método Orozco’, donde explica el cambio radical que ha hecho en su vida en los últimos años, tras pasar por una fuerte depresión por la muerte de la madre de su hijo. También explica los problemas de salud que le trajeron su sobrepeso, llegando a pesar 127 kg, y cuáles han sido los cambios que ha hecho para mejorar en este aspecto.
“Pesaba 127 kg. La primera decisión que tomé fue hablar con un médico. Me senté delante de él y me dijo: «con la edad que tienes, el peso que tienes, y como te encuentras, te pueden pasar cinco cosas, y ninguna de las cinco te gustará»”, explica el cantante nacido en L’Hospitalet.
En ese momento, Orozco decidió dar un giro radical a su vida, empezando por su estilo de vida y sus hábitos alimentarios. Su médico, Javier Tapias, explica en el documental que el artista tuvo que superar también una fuerte depresión debido a la muerte de Susana, la madre de su hijo: “no se encontraba bien y él era consciente de que necesitaba un cambio sustancial en su estilo de vida”.
“Una vía que teníamos que cuidar mucho al detalle era su alimentación; otra, el ejercicio físico; y finalmente, cerrar el círculo mediante un seguimiento psicológico“, explica Tapias. De hecho, Antonio Orozco reconoce que ir a terapia “es la mejor decisión que he tomado en mi vida”.
“En una sesión, me dijo que yo tenía depresión. Yo no tengo conciencia de que esto hubiera sido así, pero me lo explica y entonces lo entiendo. Qué pena no haber ido antes”, reconoce. Su terapeuta lo confirma: “Era alguien que había pasado por cosas muy complejas y no las había tratado, y que siempre había salido adelante. Había un estado de voluntad, de ponerlo todo en orden y querer proyectarse de otra manera. Él notaba que era algo que necesitaba hacer”.
El cantante admite que ha hecho cambios muy importantes en su día a día y en su alimentación: “En un día remoto, como hoy, habría soñado, me hubiera levantado a medianoche con ganas de comer y me hubiera comido cualquier cosa con azúcar. Un día normal. Ahora, hago ayuno durante 17 horas y media”.
Una de las pruebas que demuestra que el cantante ha conseguido recuperarse del golpe que le dio la muerte de su expareja es que este 2025 ha vuelto con toda su fuerza y ya tiene planeada una gira que le llevará a recorrer todo el territorio español, pasando por ciudades como Mérida, Málaga, Logroño, Valencia, Almería, Sevilla, Granada, Las Palmas, Santander…
En Cataluña, Antonio Orozco ya ha vendido todas las entradas para su concierto del 29 de noviembre en el Palau Sant Jordi de Barcelona, lo que ha motivado la apertura de una segunda fecha, el día 28 de noviembre, para ofrecer un doble concierto en la ciudad condal.
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