Aquesta setmana s’han iniciat les sessions de fitness gratuïtes que, durant els mesos de juliol i agost, ofereix l’Ajuntament de Roses a la platja de Santa Margarida (davant l’Hotel Monterrey) per promoure la dinamització esportiva.
Tenen lloc de dilluns a divendres i consten de dues sessions diàries (matí a les 10.30 h i tarda a les 18 h). Concretament, s’ofereixen sessions de zumba i cardiotono, que són dirigides per les monitores de la Piscina Municipal.
La Zumba és una activitat aeròbica, divertida, a l’abast de totes les edats i nivells, que permet treballar el cos d’una manera saludable, eficaç i gaudint dels ritmes musicals més actuals.
El Cardiotono, per la seva banda, combina una part inicial amb exercicis aeròbics i coreografiats de dificultat baixa, amb una segona part d’exercicis de tonificació dels principals grups musculars.
Les sessions tenen lloc tots els dies de dilluns a divendres en horari de matí (a les 10.30 h) i de tarda (18 h). La distribució de les activitats i sessions és la següent:
El comú d'Ordino organitzarà una fira sobre el vermut per dinamitzar els pobles de la part alta de la parròquia.…
Sant Jordi torna, aquest any amb la previsió de vendre més de set milions de roses. La diada, que cau…
Una persona ha resultat ferida greu per arma blanca en el transcurs d'una baralla que ha tingut lloc aquest Dilluns…
La diada de Sant Jordi és una de les que més aboquen la ciutadania al carrer encara que sigui una…
La Confederació Hidrogràfica de l'Ebre (CHE) ha activat aquest dimarts al migdia l'escenari 1 d'emergència de la presa de Rialb dins…
Autors i autors locals de Viladecans, com David Encarnación, Noelia Toré, i Ester Corrales, han presentat els seus llibres entre…
Esta web utiliza cookies.