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El conocido escritor Pablo Coca, impulsor del proyecto @Occimorons, será este miércoles día 13 de marzo en Reus para hablar con jóvenes de 2º de ESO del Instituto Baix Camp y del Instituto Roseta Mauri sobre salud mental y bienestar emocional. Estas sesiones serán durante la mañana en el teatro del Instituto Baix Camp y después, a las 18:30 h, se realizará una charla abierta a todo el mundo en la Biblioteca Central Xavier Amorós, que servirá para presentar los libros “Esas cosas que nos pesany “Durante la tormenta“, ambos del autor.
La charla del Pablo Coca se enmarca dentro del proyecto Oxígeno. Daniel Marcos, concejal de Juventud del Ayuntamiento de Reus, ha explicado que “es un proyecto de promoción del bienestar emocional y la salud mental con jóvenes y que lo hemos impulsado conjuntamente desde las concejalías de Juventud y de Salud y Deportes“.
Por su parte, Enrique Martin, concejal de Salud y Deportes, ha manifestado que “se trata de un proyecto basado en la educación emocional, es decir, que va dirigido a la promoción de competencias socioemocionales, con el objetivo de favorecer la toma de conciencia en materia de salud mental y bienestar personal y mejorar las estrategias de afrontamiento individuales o colectivas a situaciones estresantes o que producen malestar”.
El proyecto Oxixen se trabaja con los centros educativos de la ciudad, concretamente con el alumnado de 2º de ESO. El centro debe trabajar la Guía pedagógica del libro “Esas cosas que nos pasan” de @Occimorons con el fin de normalizar las acciones de sensibilización relacionadas con la salud mental y el bienestar emocional en los centros de educación formal a través de ejercicios (en el ámbito individual y colectivo) que faciliten el desarrollo de competencias socioemocionales preventivas y de reducción del malestar de la población adolescente.
El proyecto culmina ahora con la charla del autor de la guía, el propio Pablo Coca, que viajará a Reus para explicar su experiencia y vivencias.
Pablo Coca y su proyecto @Occimorons
Pablo Coca, originario de Granada, se define como un psicólogo que va al psicólogo. Es psicólogo y escritor.
En 2020, en pleno confinamiento por la COVID Pablo Coca lanzó su proyecto “Occimorons”, una iniciativa que comenzó como un divertimento de unos dibujos que compartía con su hermana para acabar convirtiéndose en un proyecto donde ya ha publicado dos libros.
Sus libros hablan de la importancia de la salud mental y la inclusión social a través de viñetas e historietas; donde aborda una variedad de temas relacionados con la salud mental y el bienestar emocional con el fin de informar y concienciar a la sociedad sobre estos temas.
En el año 2021, Pablo Coca publica su primer libro titulado “Estas cosas que nos pesan“, editado por Penguin Random House. Este libro desestigmatiza los problemas de salud mental y destaca la importancia de buscar ayuda cuando se necesita. En 2023, Coca saca su segundo libro, titulado “Durante la tormenta». Un libro para acompañarnos en la salud mental”, continuando así su labor de sensibilización y apoyo en este ámbito.
Actualmente, Pablo Coca compagina su trabajo profesional con la impartición de charlas sobre prevención de la salud mental en centros educativos y empresas, contribuyendo así a la promoción de la salud mental y el bienestar emocional en diversos ámbitos de la sociedad.
Sus viñetas muy simples, pero con mensajes que hacen reflexionar son ideales para conectar con adolescentes y jóvenes y reivindicar la salud mental como algo de lo que hay que hablar y que forma parte de nuestro día a día; sin estigmas.
