La Regidoria d’Acció Social i Igualtats de l’Ajuntament de Torredembarra obre el període de noves inscripcions a la gimnàstica per a la gent gran per al curs 2023-2024. Les persones interessades s’han de dirigir els dies 16 i 19 de juny a la Regidoria d’Acció Social i Igualtats, de 10 a 12 h. No s’acceptaran sol·licituds fora de termini.
La gimnàstica per a la gent gran és una activitat municipal gratuïta destinada a fomentar el benestar psicofísic de la gent gran, de persones afectades de fibromiàlgia o fatiga crònica i similars, que estiguin empadronades al municipi. Totes aquestes activitats serveixen perquè les persones grans se sentin millor, amb més energia, aprenguin a relaxar-se, a reduir l’estrès i a dormir millor. En definitiva, mantenir-se actiu durant aquesta etapa de la vida és molt beneficiós per la seva salut psicològica i física, a més a més de contribuir a potenciar les relacions socials.
Aquesta activitat consisteix en dos dies de gimnàstica de manteniment a la setmana (tonificació muscular, elasticitat i equilibri) i un dia d’aiguagim (gimnàstica dins de l’aigua). Es pot optar a fer les dues activitats o solament una d’elles.
L’activitat de gimnàstica començarà a impartir-se l’octubre de 2023.
L’alcalde de Terrassa, Jordi Ballart, acompanyat d’altres membres de la corporació municipal, ha assistit aquest diumenge 11 de maig a…
Protecció Civil ha desactivat aquest diumenge a la nit el Pla d'Emergència Exterior del Sector Químic de Catalunya (PLASEQCAT), en…
L'empat a casa del Nàstic de Tarragona ahir a la tarda contra el Lugo ha provocat la destitució sorpresa del…
Amb l'arribada de l'estiu, els establiments intenten aprofitar al màxim les hores de sol i això provoca una pitjor conciliació…
Un total de 352 persones han participat aquest diumenge al matí a la quarta edició de la Trail Tarragona, la…
Després d'un cap de setmana protagonitzat per les pluges intenses a gran part del territori, la setmana no arrencarà amb…
Esta web utiliza cookies.