Terrassa presenta la programació anual Dona i esport: «SuperWoman, força sense límits»

Sota el lema «SuperWoman, força sense límits», el proper 17 de maig, l’Ajuntament de Terrassa, mitjançant el Servei d’Esports, organitza la primera sessió emmarcada dins la programació anual del cicle Dona i esport. Aquesta primera activitat, que se celebrarà a la plaça de Can Roca, compta amb la col·laboració del Club Natació Terrassa. A partir de les 10 h del matí es durà a terme una sessió de P13Fit, un mètode d’entrenament d’alta intensitat i baix impacte que combina el salt amb corda al ritme de la música que ofereix una forma molt innovadora de fer exercici amb molts beneficis pel cos i la ment que inclou exercicis de tonificació i un intens entrenament cardiovascular.  

A partir de les 11 h també s’ha programat una sessió d’exercicis de força i a les 12 h una activitat de Kangoo, una modalitat aeròbica pensada per a totes les edats en la que mitjançant un calçat específic, els i les participants, podran realitzar una activitat física, intensa i entretinguda que permet modelar el cos i reduir calories. 

Les persones interessades en prendre part de les diferents activitats programades per la jornada del 17 de maig trobaran més informació a https://www.terrassa.cat/activitats-esportives1 

Segons explica el regidor d’Esports, Alberto Muñoz: «Amb aquestes sessions i activitats, donem continuïtat al cicle iniciat l’any passat introduint noves propostes i obrint-lo encara més a la ciutat i a la ciutadania amb l’objectiu d’acostar l’esport a tothom a través de les seves moltes vessants i perspectives».

A diferència de la primera edició, en la que es van dur a terme un seguit de xerrades i taules rodones per abordar la temàtica esportiva amb una perspectiva de 360 graus i vinculant els esports amb aspectes socials, de gènere, de salut i que afecten el dia dia de les persones, en aquesta segona edició s’han programat fins a quatre sessions d’activitats esportives que es duran a terme a diferents espais oberts de la ciutat.  

Així, el mes de setembre s’ha programat una sessió de ioga a la plaça del Vapor Ventalló, a l’octubre una jornada de futbol femení a l’Estadi Olímpic i al novembre un Fòrum sobre temes vinculats a la temàtica de la dona dins l’àmbit esportiu .