Evitar la exposición a los factores de riesgo y participar en programas de detección precoz ayuda a prevenir el cáncer

Según el Servicio de Epidemiología y Prevención del Cáncer (SEPC) del Hospital Universitario Sant Joan de Reus, en la demarcación de Tarragona se diagnosticarán este 2025 unos 5.100 casos nuevos de cáncer. En las mujeres, los cánceres incidentes más frecuentes serán el cáncer de mama, colon y recto y pulmón. En los hombres los cánceres más frecuentes serán el colon y recto, pulmón y próstata. El número de nuevos casos de cáncer no ha dejado de aumentar en la demarcación desde los años 80.

En cuanto a la mortalidad, este año se producirán unas 1.900 defunciones en la demarcación, lo que significa que cada día habrá de media casi cinco defunciones debidas a esta enfermedad.

Coincidiendo con el Día Mundial Contra el Cáncer, mañana 4 de febrero, el SEP recuerda que uno de los puntos más importantes en el control del cáncer es la prevención primaria, que se consigue evitando la exposición a los factores de riesgo conocidos para prevenir su aparición. Las medidas que actúan contra el tabaquismo o las que favorecen dietas más saludables (comiendo muchas legumbres, cereales, frutas y verduras, y evitando las bebidas azucaradas y la carne procesada) han demostrado efectividad en la reducción de la incidencia del cáncer. Otras medidas son reducir la obesidad y el sobrepeso, llevar una vida físicamente activa, reducir el consumo de alcohol, evitar exposiciones excesivas al sol (especialmente en niños), asegurar que los niños se vacunen contra los virus de la hepatitis B y el del papiloma o limitar el uso de tratamientos hormonales sustitutorios.

Para la reducción de la mortalidad son muy importantes los programas de detección precoz. La participación en programas de detección precoz de cáncer como el de mama y el colon y recto han demostrado ser efectivos en la reducción de la mortalidad en estos cánceres.

Con los conocimientos actuales, sabemos que como mínimo un 33% de los cánceres en los hombres y un 44% de los cánceres en las mujeres se podrían prevenir. Este porcentaje varía según el tipo de cáncer. Teniendo en cuenta el número de cánceres de ambos sexos, en la demarcación de Tarragona se podrían evitar un total de al menos 1.900 cánceres cada año.

Mejora de la supervivencia

En nuestras comarcas, las personas con cáncer tienen una supervivencia cinco años después del diagnóstico del 64% si son mujeres y del 56% si son hombres. En las mujeres, los cánceres con mayor supervivencia son la leucemia mieloide crónica (94%), y los cánceres de tiroides (91%) y mama (90%). En los hombres, los cánceres con una supervivencia más alta son el de testículo (97%) y el de próstata (92%). En cambio, los cánceres con peor supervivencia son el de vesícula y vías biliares (9%) en las mujeres y el cáncer de páncreas en los hombres (7%). La supervivencia del cáncer en Tarragona ha ido mejorando en las últimas décadas, aunque en algunos cánceres de forma muy limitada, como el cáncer de páncreas y el de pulmón. Sin embargo, el papel de las nuevas terapias dirigidas contra el cáncer empieza a dar esperanza en la mejora de supervivencia en algunos tipos de tumores.

Cánceres evitables al año en la demarcación de Tarragona

Tipos de cáncer	Cánceres diagnosticados	Cánceres evitables
Colon y recto	858	499
Pulmón	594	311
Mama	592	266
Vejiga urinaria	410	211
Hígado	153	87
Ronyó	112	71
Melanoma de piel	92	69
Labio, cavidad oral y faringe	109	64
Estómago	103	58
Cuerpo uterino	105	54
Páncreas	138	51
Laringe	63	44
Esófago	61	43
Ovario	65	32
Vejiga biliar	36	21
Cuello uterino	25	15
Mesotelioma	6	5