Castellar programa ocho talleres para el envejecimiento saludable

El Ayuntamiento de Castellar del Vallès ha presentado una nueva oferta de talleres para personas mayores que tendrán lugar entre los meses de abril y junio. Las actividades, que tienen por objetivo la promoción de un envejecimiento activo y saludable, se dirigen a la ciudadanía mayor de 60 años e incluyen dos grupos nuevos de zumba, gimnasia y del taller “Conectémonos” para aprender a utilizar el teléfono móvil, un grupo de pilates y otro de tai-txi.

En total son ocho propuestas que se llevarán a cabo entre el 2 de abril y el 21 de junio de 2024, con una frecuencia de una hora a la semana y un precio trimestral por taller de 18 euros. De esta manera, la Concejalía de Personas Mayores amplía la oferta formativa que se inició a principio de curso.

Estos son los horarios y espacios donde se llevarán a cabo las nuevas actividades de este segundo trimestre del curso 2023-2024:

· Zumba 1: martes, de 11.00 a 12.00 h (Sala Azul del Espacio Tolrà)

· Zumba 2: jueves, de 11.00 a 12.00 h (Sala Azul del Espacio Tolrà)

· Gimnasia dulce 3: miércoles, de 12.00 a 13.00 h (Casal Catalunya)

· Gimnasia dulce 4: jueves, 17.00 a 18.00 h (Casal Catalunya)

· Pilates: miércoles, de 11.00 a 12.00 h (Sala Azul del Espacio Tolrà).

· Tai-txi : martes, de 10.00 a 11.00 h (Casal Catalunya)

· Conectémonos 1 – Aprende a utilizar tu teléfono móvil: martes, de 16.00 a 17.00 h (El Mirador)

· Conectémonos 2 – Aprende a utilizar tu teléfono móvil: martes, de 10.00 a 11.00 h (Casal Catalunya)

Las inscripciones se podrán llevar a cabo el miércoles 13, el viernes 15 y el lunes 18 de marzo en la Concejalía de Personas Mayores (c. Portugal, 2), de 10 a 14 horas. Para tramitarlas hay que llevar el DNI y el número de cuenta. Cada persona podrá escoger un máximo de dos actividades. Para más información podéis llamar al teléfono 937144040 (extensión 1500).