La UdL crea una aplicació per a mòbils per combatre els sedentarisme amb reptes i premis

La Càtedra de Desenvolupament d’Organitzacions i Territoris Saludables de la Universitat de Lleida (DOTS-UdL) ha dissenyat una aplicació gratuïta per a mòbils per tal de conscienciar la població lleidatana que cal tenir una vida saludable realitzant activitat física, com ara caminar almenys 10.000 passos al dia. El seu objectiu és motivar, guiar i monitoritzar l’activitat de l’usuari. O10k-Objectiu10000 ha estat desenvolupada per una quinzena d’investigadors de diferents àmbits com ara infermeria, fisioteràpia, medicina, nutrició, informàtica, educació, psicopedagogia i Inefc. Disponible ja a les botigues oficials per a telèfons Android i iOS, aquesta aplicació forma part d’un projecte de recerca de la càtedra DOTS-UdL, iniciat ara fa un any, per avaluar l’activitat física a través del número de passos diaris, conèixer els hàbits de la població i poder donar més eines als professionals de la salut que treballen en aquest camp.
Entre les prestacions de l’aplicació hi trobem un podòmetre per controlar el número de passos/dia, l’historial (diari, setmanal i mensual), informacions, noticies i vídeos sobre estil de vida saludable, un calendari de caminades saludables que tenen lloc a la demarcació de Lleida, i reptes per incentivar l’activitat física de forma divertida amb competicions i premis, segons informa la UdL.

L’aplicació ha estat testada per una vintena de persones -infants, adolescents, adults i sèniors- i també professionals de la salut que han ajudat a validar-la tant des del punt de vista de la usabilitat, la fiabilitat i la satisfacció.

La Càtedra DOTS-UdL, amb el suport del Vicerectorat de Campus de la UdL, ha plantejat el primer repte saludable a la comunitat universitària (estudiantat, professorat i personal d’aministració i serveis dels diferents centres de la Universitat de Lleida).

El repte, que comença aquest 20 de març i finalitza el dia 22, consisteix a caminar. Els passos que recorri al dia cada participant se sumaran al còmput del centre on estigui inscrit. Diàriament es podrà comprovar quin és el centre més actiu i, també diàriament, hi haurà sortejos i premis per a les persones més actives gràcies al patrocini de la Diputació, el gimnàs Ekke, Actel Lleida, Lleida Esportiu i Clos Pons. Al finalitzar el repte, el centre guanyador rebrà un premi saludable.

El proper mes d’abril, els reptes d’O10k-Objectiu10000 s’obriran a tota la ciutadania de Lleida.

ACN

Missatges recents

Portes obertes del PFI-PTT de l’Institut d’Altafulla

La cuina del PFI-PTT de l’Institut d’Altafulla, que s’ubica a les dependències de l’Esplai de la Gent Gran al carrer…

8 hores fa

Obertes inscripcions al Stage d’Estiu 2025 del Golf Costa Daurada

Golf Costa Daurada ja ha obert les inscripcions a l'Stage d'Estiu 2025, una proposta esportiva i de lleure que s'ha…

8 hores fa

Importants retencions a l’AP-7 a Martorell en sentit Tarragona per un accident amb una furgoneta

Un accident a l’AP-7 a l’altura de Martorell en sentit Tarragona està provocant aquest vespre retencions importants a la via.…

8 hores fa

Valls, seu de la 5a edició de la Ruta Sense Límits Road 2025

Valls serà de nou la seu central de la Ruta Sense Límits Road 2025, un esdeveniment moto turístic i no competitiu…

9 hores fa

Obre un nou supermercat a Tarragona, el quart de la marca a la ciutat

La ciutat de Tarragona comptarà ben aviat amb un nou establiment dels supermercats Condis, el quart a la ciutat. El…

9 hores fa

Es presenta la Festa Major de Santa Anna 2025 del Vendrell: Un crit d’autenticitat, emoció i identitat col·lectiva

Fa escassos moments, acaba de finalitzar la presentació oficial de la Festa Major de Sant Anna 2025 del Vendrell, un…

9 hores fa

Esta web utiliza cookies.