Alcanar s’adhereix al Dia Mundial de l’Activitat Física

0
152

L’Ajuntament d’Alcanar ha programat un seguit d’actes per celebrar el Dia Mundial de l’Activitat Física, que tindrà lloc el pròxim 6 d’abril i que enguany arriba a la desena edició amb el lema “Activa la vida, millora la vida”. Com a prèvia als actes de dissabte, diumenge va tenir lloc la caminada de primavera a les Cases d’Alcanar i dijous, a dos quarts de nou del vespre a l’edifici dels Serveis Agraris, tindrà lloc una xerrada sobre prevenció de lesions esportives, que anirà a càrrec del responsable de la unitat hospitalària de medicina de l’esport de la Clínica Terres de l’Ebre, Joaquim Guasch.

Pel que fa als actes de dissabte s’organitzaran diverses activitats, tant a l’interior com a l’exterior del pavelló. Així, hi haurà sessions dirigides de zumba i ballet o partits de futbol sala i bàsquet, entre altres. L’endemà diumenge tindrà lloc una bicicletada a les Cases d’Alcanar, també es farà una gimcana i un mini duatló per als més menuts. “Organitzem activitats pel Dia Mundial de l’Activitat Física perquè considerem l’esport una eina transversal, que permet relacionar la pràctica de l’esport amb uns hàbits de vida saludables. Des de l’Ajuntament promovem facilitats per practicar l’esport a la ciutadania, cal que els nostres veïns i veïnes prenguen consciència dels beneficis de l’activitat física”, ha manifestat l’alcalde d’Alcanar, Joan Roig.

L’Organització Mundial de la Salut recomana la realització de 30 minuts d’activitat física diària als adults i 60 minuts en el cas d’infants i adolescents.

FER UN COMENTARI