En el marc del programa Empodera’t, el Comú d’Escaldes-Engordany organitza un taller de taitxí a l’aire lliure. Tindrà lloc dissabte 16 de setembre, a les 11 hores al parc del Prat del Roure d’Escaldes Engordany, i estarà impartit per Manel Méndez (Federació Andorrana de Wu-shu i Kung-fu).
Es tracta d’una activitat gratuïta i no cal fer inscripció prèvia. Les participants han de portar roba còmoda. En cas de mal temps l’activitat serà anul·lada.
El taitxí és una art marcial que practiquen milions de persones a tot el món a causa dels múltiples beneficis que ofereix, tant a escala corporal com mental a causa de l’aspecte relacionat amb la meditació que inclou.
Aquests beneficis es fan evidents en poc temps, ja que encara és un exercici que es realitza lentament i de forma suau es poden treballar tots els músculs del cos. A més es tenen en compte altres factors com la força, la flexibilitat i l’equilibri.
D’aquesta manera, el taitxí és efectiu en la millora de la condició física, en el tractament de malalties circulatòries i fins i tot a l’hora d’endarrerir l’envelliment.
Els Mossos d'Esquadra de la comissaria de Reus, juntament amb el Grup de Delinqüència Urbana de Cambrils, han localitzat i…
L’Ajuntament de Molins de Rei ha preparat un seguit d’activitats i portes obertes amb motiu del Dia Internacional dels Museus…
L’Ajuntament de Sant Pere de Ribes, a través del Servei de Medi Natural i Litoral del Consell Comarcal del Garraf,…
Un home de 55 anys va morir ahir a l'Hospital de Son Espases després de patir lesions molt greus en…
El Museu del Port de Tarragona ha celebrat aquest dimarts, 13 de maig, els actes institucionals de commemoració del seu…
Igualada viurà aquest cap de setmana del 17 i 18 de maig unes jornades plenes d’adrenalina, esport i espectacle amb…
Esta web utiliza cookies.